Αθλητικό Σωματείο Ανάπτυξης Πολιτισμού Προσαρμοσμένου & Ερασιτεχνικού Αθλητισμού // Έδρα: Βέροια // Αναγνωρισμένο με την υπ' αριθμ. 23/2014 διάταξη του Ειρηνοδικείου Βέροιας // α.α. 1/2015 Μητρώο Πρωτοδικείου Βέροιας // Μέλος της Εθνικής Αθλητικής Ομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρίες// Αθλητικό Σωματείο Αναγνωρισμένο από τη ΓΓΑ (α.μ. ΧΓ98)
Άρθρο γνώμης του Ψυχολόγου Πολίτση Σιδηρόπουλου Πολυχρόνη...
...ο οποίος καταθέτει την προσωπική του οπτική για τη σχέση κοινωνικού πλαισίου, ανοχής και παραβατικότητας, σε άρθρο γνώμης που εστάλη στα μέσα ενημέρωσης.
Η παραβατικότητα και η εγκληματικότητα γεννιούνται μέσα σε ένα εγκληματικό πλαίσιο. Τι εννοούμε όμως όταν λέμε «εγκληματικό πλαίσιο»;
Γραπτή συνέντευξη παραχώρησε ο Ιδρυτής του "Εν Σώματι Υγιεί" Α.Σ. ΑμεΑ Βέροιας κ. Καραϊωσήφ Αλέξανδρος στον υπεύθυνο του blog Sports Marketing Greece κ. Καρανίκο Γιάννη. Η συνέντευξη που αναρτήθηκε στις 19 Οκτωβρίου 2025, περιλαμβάνει πέντε επί μέρους κομματια:
*Πολύχρονης Πολίτσης-Σιδηρόπουλος, Ψυχολόγος — Προπονητής
Η Ελλάδα καταγράφει υψηλά ποσοστά τροχαίων ατυχημάτων, με συχνές παραβάσεις όπως η μη χρήση κράνους, η οδήγηση χωρίς ζώνη ασφαλείας και η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ. Παρά την ενημέρωση και τις καμπάνιες ευαισθητοποίησης, πολλοί οδηγοί συνεχίζουν να αγνοούν βασικούς κανόνες οδικής ασφάλειας. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να ερμηνευτεί μέσα από το πρίσμα της ψυχολογίας, εξετάζοντας τη σχέση μεταξύ Αυτοεκτίμησης και Αυτοπεποίθησης.
Ο Τεχνικός Διευθυντής του "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας κ. Καραϊωσήφ, ανάμεσα στους προσκεκλημένους ομιλητές
To Σάββατο 1 Ιουνίου 2024 διεξήχθη στη Θεσσαλονίκη η επιστημονική ημερίδα για την άσκηση στο νερό με τίτλο "Άσκηση και Θεραπεία στο νερό", από την All About Aquatics Greece & Cyprus. H ημερίδα τελούσα υπό την αιγίδα του Δήμου Θεσσαλονίκης, και πραγματοποιήθηκε στην Αίθουσα Νερού του Δημαρχείου Θεσσαλονίκης, με ελεύθερη είσοδο.
Οι κρυφές κληρονομικές καρδιακές παθήσεις και πότε η ιατροδικαστική δεν έχει τις απαντήσεις. Ο σωστός προαγωνιστικός έλεγχος και η αξία του οικογενειακού ιστορικού.
Περίπου 200 νέοι - αθλητές και μη - χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο στην Ελλάδα, με πρώτη αιτία τις καρδιαγγειακές νόσους, κατά βάση τις κληρονομικές παθήσεις της καρδιάς. Σε πολλές περιπτώσεις, ωστόσο, οι αιφνίδιοι θάνατοι είναι αγνώστου αιτιολογίας, καθώς τόσο η νεκροψία όσο και οι τοξικολογικές - ιστολογικές εξετάσεις δεν παρουσιάζουν ευρήματα. Το ζήτημα απασχόλησε ειδική ενότητα στο πλαίσιο των Πανελλήνιων Σεμιναρίων Ομάδων Εργασίας της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας που πραγματοποιήθηκαν στη Θεσσαλονίκη.
*του Πραξιτέλη Ζαχαριάδη
Η οπαδική βία δεν είναι σημερινό φαινόμενο. Εδώ και δεκαετίες με αφορμή αθλητικές συναντήσεις εκδηλώνονταν βίαια επεισόδια, που λάμβαναν χώρα κυρίως εντός των γηπέδων. Σήμερα, όμως, το σοβαρό πρόβλημα μετατοπίστηκε έξω από τα στάδια, ανεξαρτήτως αν συνδεόταν με κάποιο αγώνα. Δίνονται προκαθορισμένα ραντεβού απουσία αστυνομικών δυνάμεων. Στήνονται καρτέρια θανάτου με τραγικά, με δυσάρεστα αποτελέσματα.
Το πρόσφατο παράδειγμα της δολοφονίας του Άλκη Καμπανού ήρθε να μας ξυπνήσει σαν κοινωνία για άλλη μια φορά, να μας κάνει να αναρωτηθούμε τί δεν κάναμε καλά. Δεν είναι το πρώτο. Έρχεται να προστεθεί σε μια μακάβρια σειρά δολοφονιών, που έχουν ως βάση τον οπαδισμό.
*Της Μαρίας Συμεωνίδου, Εκπαιδευτικού Φ.Α.
Στο συγγραφικό έργο των Τριών Ιεραρχών ανιχνεύουμε εικόνες που παραπέμπουν στην άθληση και στην καλλιέργεια ασκητικής νοοτροπίας. Οι λέξεις άσκηση-ασκητισμός έχουν συνδεθεί με την πορεία και τη ζωή της Εκκλησίας. Συναρτώνται με την αφοσίωση σε ένα έργο και αποτελούν παράγοντα ισορροπίας, όχι τρόπο στέρησης αγαθών. Με τον τρόπο και τη στάση ζωής τους οι Τρείς Ιεράρχες μας δίδαξαν για την τήρηση του μέτρου και την αποφυγή υπερβολών.
Επεσήμαναν ότι οι παράμετροι της άσκησης απαιτούν κατάλληλη προσαρμογή στις δυνατότητες των ασκουμένων, προτρέποντας παράλληλα στην αξιοποίηση της παρούσας στιγμής, δηλαδή στη αξιοποίηση των συνθηκών που συντρέχουν τη στιγμή της άσκησης, «Καιρός επιτηδειότατος ημίν ο παρών» αναφέρει στο προοίμιο των όρων κατά πλάτος ο Μέγας Βασίλειος. Παράλληλα τονίζουν και την αξία του αναστοχασμού για τον προγραμματισμό των επόμενων βημάτων της άσκησης.
Η ανακήρυξη του Αγίου Νεκταρίου, ύστερα από εισηγητική πρόταση επιτροπής Καθηγητών Φυσικής Αγωγής, ως Προστάτη των Γυμναστών, μάς έδωσε την αφορμή να μελετήσουμε κατά πόσο είναι επίκαιρες οι σχετικές θέσεις του Αγίου σήμερα, ώστε να αναδειχθεί η συμβολή του.
Οι θέσεις του αυτές αναπτύσσονται στην ομιλία του «Περί Γυμναστικής», η οποία εκφωνήθηκε στις 21-8-1893 στα εγκαίνια του νεοσύστατου Γυμναστικού Συλλόγου Κύμης, όπου διετέλεσε Ιεροκήρυκας.[1] Το κείμενο αυτό δημοσιεύτηκε ελαφρώς προσαρμοσμένο για γενικότερη χρήση στις 3-5-1901 σ’ ένα δυσεύρετο περιοδικό.[2] Εντάσσεται, όμως, στα πλαίσια ενός παιδαγωγικού κειμένου του Αγίου με γενικότερο τίτλο «Περί των αποτελεσμάτων της αληθούς και ψευδούς μορφώσεως», που περιλαμβάνει άλλες δύο μελέτες, με σκοπό, όπως γράφει ο ίδιος, να συντελέσει στην αληθή μόρφωση και εκπαίδευση και στην περιστολή των κακών που μας έχουν κατακλύσει, εξαιτίας «της ατελούς μορφώσεως και της ψευδούς υπό των πραγμάτων υπολήψεως», το οποίο εξέδωσε και διένειμε δωρεάν.[3]
Εκπονήθηκε στα πλαίσια των απαιτήσεων του Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Α.Π.Θ. με τίτλο «Ανθρώπινη Απόδοση και Υγεία» στην κατεύθυνση της Ειδικής Φυσικής Αγωγής/Προσαρμοσμένης Φυσικής Δραστηριότητας
Η παρακάτω πρωτότυπη ερευνητική εργασία αποτελεί την μεταπτυχιακή διατριβή της κ. Κοντονή Μαρίας*, Πτυχιούχου Προσαρμοσμένης Φ.Α.
Εκπονήθηκε στο πλαίσιο των απαιτήσεων του Διατμηματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών "Άθληση και Υγεία" της Τμήματος Ιατρικής και του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, για τη λήψη του Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης .
Περίληψη (ακολουθεί ολόκληρη η έρευνα σε full text)
Άσκηση για Υγεία, Άσκηση για Θεραπεία, Προπόνηση Δύναμης, Ομάδες Δρομέων, Αθλητικές Ακαδημίες, Προσωπική Γύμναση, Ομαδικά Προγράμματα... και πολλές άλλες μορφές άσκησης μπορεί να συναντήσει κανείς οι οποίες προσφέρονται και από ανθρώπους που δεν έχουν τα τυπικά προσόντα του γυμναστή/προπονητή/πτυχιούχου Φ.Α., τα οποία βάσει Νόμου απαιτούνται για να μπορεί κάποιος νόμιμα να παρέμβει στο ανθρώπινο σώμα, αλλά και την ψυχή, μέσω της Άσκησης, στην Ελλάδα που ισχύει ο κανόνας του "ότι δηλώσεις είσαι" με το παραθυράκι του Νόμου που προβλέπει να ασκεί κάποιος/α την δραστηριότητα του γυμναστή χωρίς να κατέχει την απαιτούμενη από το νόμο άδεια ασκήσεως επαγγέλματος προπονητή.
Η δρομική οικονομία είναι ένας πολύ ισχυρός παράγοντας πρόβλεψης της ικανότητας στο τρέξιμο αποστάσεων. Η επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι η δρομική οικονομία μπορεί μερικές φορές να αντιπροσωπεύει σχεδόν τα δύο τρίτα της διακύμανσης των επιδόσεων των 10χλμ σε μια ομάδα καλά προπονημένων δρομέων. Κάθε βελτίωση κατά 1% που επιτυγχάνεται στην οικονομία κατά τη διάρκεια της προπόνησης, συνδέεται με αύξηση περίπου 0,4 έως 0,7% σε χρόνο αγωνιστικής απόδοσης. Έχουν αναφερθεί βελτιώσεις σχεδόν 7% στην οικονομία μετά από μόλις 6 εβδομάδες προπόνησης σε υψηλά προπονημένους δρομείς αντοχής, που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ποσοστό μεγαλύτερο από 4% στη βελτίωση των επιδόσεων.
Μια διδακτική παιδική -και αθλητική- ιστορία για την αξία της φιλίας, της αποδοχής και της δύναμης της θέλησης, τα έσοδα της οποίας θα διατεθούν αποκλειστικά και απευθείας στους άστεγους πωλητές του Περιοδικού Δρόμου "Σχεδία":
Ο Σαράντης, μια μικρή σαρανταποδαρούσα που ζει στην Εντομόπολη, μας διδάσκει μέσα από την περιπέτειά του πως δεν πρέπει να φοβόμαστε το διαφορετικό και πως όλοι έχουμε την αξία και τον ρόλο μας στη ζωή. Οι φίλοι του, η Ελπίδα, ο Επίμονος, ο Θαρραλέος, ο Συνετός και η γερόντισσα Σεβάσμια, μας μαθαίνουν πως η αληθινή φιλία βασίζεται στην αποδοχή. Ο Σαράντης θα επιχειρήσει να τρέξει έναν ολόκληρο μαραθώνιο, για να μας δείξει πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε όνειρα και να μην το βάζουμε κάτω. Άραγε θα τα καταφέρει να τερματίσει και να πραγματοποιήσει το όνειρό του;
Γιατί ένας αθλητής/τρια ενώ τεχνικά είναι έτοιμος, η απόδοση του στους αγώνες έχει πολύ μεγάλη απόκλιση από την απόδοση τους στην προπόνηση; Η απάντηση είναι το άγχος.
*Γράφει Πολυχρόνης Πολίτσης
Πριν απαντήσω στα παραπάνω ερωτήματα θα ήθελα να κάνω μια διευκρίνιση: Έχουμε το άγχος που πηγάζει μέσα από τον φόβο μιας ασθένειας (έχει να κάνει με την επιβίωση του ατόμου) και έχουμε το άγχος που πηγάζει μέσα από την επιτυχία ή την αποτυχία ενός επιτεύξιμου στόχου (έχει να κάνει με την ανάδειξη του ατόμου μέσα στο κοινωνικό σύνολο).
Διαχρονικά, η άνιση μεταχείριση των δύο φύλων από την κοινωνία αποτελεί μια δυσάρεστη πραγματικότητα. Οι γυναίκες διέθεταν ανέκαθεν λιγότερες ευκαιρίες σε όλους τους τομείς της κοινωνικής ζωής. Ένας από αυτούς τους τομείς είναι και ο αθλητισμός, στον οποίο οι γυναίκες μέχρι σήμερα εξακολουθούν να είναι παραγκωνισμένες. Η ανισότητα των δύο φύλων στον αθλητισμό συνεχίζει να υφίσταται ανεξαιρέτως την αύξηση της συμμετοχής των γυναικών στα αθλήματα.
*Του Βασίλη Καλτσή, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής
Οι περισσότεροι νομίζουν ότι ο προπονητής ή ο γυμναστής (προπονητής φυσικής κατάστασης) είναι κάτι ενδεχομένως εύκολο, κάτι που μπορεί να γίνει χωρίς ιδιαίτερες γνώσεις ή διάβασμα, κάτι τέλος πάντων που μπορεί (ιδίως στην Ελλάδα) να κάνει ο καθένας. Ας δούμε επιγραμματικά όμως ποια κομμάτια αποτελούν ή πρέπει να αποτελούν το πάζλ που λέγεται προπονητής:
– Γvώση της Τακτικής του αθλήματος
Ομαδική και ατομική τακτική ανάλογα με το άθλημα και μεθοδολογία διδασκαλίας με προοδευτικά βήματα.
– Γνώση της Τεχνικής του αθλήματος
Ένα βιωματικό άρθρο του αθλητή του "Εν Σώματι Υγιεί" Θωμά-Αριστοτέλη Καραγιάννη για την ιστοσελίδα insidestory.gr, που αφορά το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Para Table Tennis 2019
Tο λεωφορείο ήταν εκεί, στην ώρα του για να μας παραλάβει. Ντυμένο στα μπλε, όπως και ο οδηγός του. Βάζω τη βαλίτσα στον χώρο αποσκευών. Ανεβαίνω κοιτάζοντας τα κόκκινα ψηφία στο ταμπλό. Ώρα 11:00. Παρασκευή.
Κάθε χρόνο πραγματοποιείται στην Αθήνα το πανελλήνιο πρωτάθλημα επιτραπέζιας αντισφαίρισηςΕπιτραπέζια Αντισφαίριση | ΕΑΟΜ-ΑΜΕΑ για ΑμεΑ. Πάντα Σαββατοκύριακο. Η χαρά της συμμετοχής σε τέτοιου είδους συναντήσεις αναμειγνύεται συχνά με το άγχος και την αγωνία των αξιοπρεπών επιδόσεων. Αυτή τη φορά η συμμετοχή μου στο πρωτάθλημα θα είχε και μία επιπλέον διάσταση, αλλιώτικη από τα προηγούμενα χρόνια. Θα συνδύαζα την παρουσία μου στους αγώνες με μια δημοσιογραφική αποστολή. Ο πυρετός της προετοιμασίας χτυπάει κόκκινο. Έχω ένα μακρύ ταξίδι μπροστά μου και πολλά να επεξεργαστώ στη διαδρομή. Το λεωφορείο παραλαμβάνει τους υπόλοιπους αθλητές, αφήνει πίσω του τον σταθμό Μακεδονία και μία Θεσσαλονίκη λουσμένη από έναν ανοιξιάτικο ζεστό ήλιο.
