blank '/> Εν Σώματι Υγιεί - Α.Σ. ΑμεΑ Βέροιας: 2020

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2020

Σχολή Επαγγελματικής Κατάρτισης ΑμεΑ στην Αθήνα

Σχολή Επαγγελματικής Κατάρτισης Ατόμων με Αναπηρία στην Αθήνα




Στη Σχολή λειτουργούν τα εξής τμήματα:
  1. Αγιογραφίας
  2. Δερμάτινων Ειδών
  3. Πηλοπλαστική - Τουριστικά Κεραμικά
  4. Ξυλουργική
  5. Σχεδιασμός και Κατασκευή Ιστοσελίδων
  6. Υπαλλήλων Μηχανογραφημένου Λογιστηρίου
  7. Διοίκηση και Οικονομία (τηλεκατάρτιση)
  8. Κεραμική (Φάρος Τυφλών)
  9. Διοίκηση και Οικονομία - Στελέχη Επιχειρήσειων (Φάρος Τυφλων)

Κυριακή, 21 Ιουνίου 2020

Η ιστορία του Derek Redmond και του Πατέρα του - Γιορτή του Πατέρα 2020

Γιορτή του Πατέρα 2020



Η ιστορία του Derek Redmond και του Πατέρα του

   Η Γιορτή του Πατέρα ή Ημέρα του Πατέρα ονομάζεται η ετήσια κινητή εορτή προς τιμήν του πατέρα, των πατρικών δεσμών και γενικά της επιρροής των πατέρων στην κοινωνία και γιορτάζεται πάντα τη τρίτη Κυριακή του Ιουνίου. Εμπνεύστρια της Παγκόσμιας Ημέρας του Πατέρα θεωρείται η αμερικανίδα Σονόρα Σμαρτ – Ντοντ, που θέλησε να καθιερώσει μια γιορτή ανάλογη με την Ημέρα της Μητέρας, προκειμένου να τιμήσει τον πατέρα της Γουίλιαμ Σμαρτ, βετεράνο του Αμερικανικού Εμφυλίου Πολέμου, που ανέθρεψε μόνος του τα 6 παιδιά της οικογένειας. 

Κυριακή, 14 Ιουνίου 2020

Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη - 14 Ιουνίου  



"Δίνεις αίμα...Δίνεις ΖΩΗ!!"



   Στις 14 Ιουνίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου, της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Εθελοντών και του Διεθνή Οργανισμού Μετάγγισης Αίματος. 
   Η επιλογή της ημέρας έγινε με αφορμή τα γενέθλια του αυστριακού ιατρού Καρλ Λαντστάινερ, που ανακάλυψε τις ομάδες αίματος το 1900 και αργότερα τα ρέζους και τιμήθηκε με το Νόμπελ Ιατρικής το 1930 για τη σημαντική αυτή ανακάλυψη. 
  

Πέμπτη, 11 Ιουνίου 2020

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης από Υπερβολική ή με Λάθος Τρόπο Άσκηση

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης από Υπερβολική ή με Λάθος Τρόπο Άσκηση 

 


Μια ωφέλιμη δραστηριότητα μπορεί να αποβεί βλαπτική όταν η άσκησή της υπερβεί ένα κρίσιμο όριο ή όταν δεν γίνει σωστά.

   Η συστηματική άσκηση συντελεί στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτιστοποίηση της λειτουργίας της καρδιάς, του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι αθλούμενοι προσβάλλονται σε μικρότερο ποσοστό από παχυσαρκία, μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακά νοσήματα, άνοια, καρκινώματα, κατάθλιψη, διαταραχές ύπνου, ψυχιατρικά και  ψυχοσωματικά νοσήματα. Τα ευεργετικά αποτελέσματα της άσκησης έχουν ολιστικό χαρακτήρα και προασπίζουν τη μακροζωία.  Δυστυχώς όμως, όπως και σε πολλές άλλες περιπτώσεις, μια ωφέλιμη δραστηριότητα  μπορεί να αποβεί βλαπτική όταν η άσκησή της υπερβεί ένα κρίσιμο όριο ή όταν δεν γίνει σωστά.  

Σάββατο, 6 Ιουνίου 2020

EURO Amp Football 2021

Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ακρωτηριασμένων 
Αναβολή για ένα χρόνο



   Αναβολή και για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου Ακρωτηριασμένων, το οποίο επρόκειτο να διεξαχθεί στην Κρακοβία της Πολωνίας τον ερχόμενο Σεπτέμβριο. Η νέα ημερομηνία που αποφασίστηκε απο κοινού απο την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία, την Πολωνική Ομοσπονδία και τις αρχές τις πόλης της Κρακοβίας, είναι 12-19 Σεπτεμβρίου 2021.
   Στην ανακοίνωση της η διοργανώτρια αρχή αναφέρει πως "ελπίζει την επόμενη χρονιά να διεξαχθεί ένα μεγάλο τουρνουά, με όλες τις χώρες, γεμάτα στάδια και φανταστική ατμόσφαιρα".

Πέμπτη, 4 Ιουνίου 2020

Προσαρμοσμένος Αθλητισμός: Δικαίωμα των Ατόμων με Αναπηρία - Υποχρέωση της Κοινωνίας η ποιοτική αναβάθμισή του

Προσαρμοσμένος Αθλητισμός
Δικαίωμα των Ατόμων με Αναπηρία - Υποχρέωση της Κοινωνίας η ποιοτική αναβάθμισή του


   
   Περίπου το 15% το γενικού πληθυσμού  παγκοσμίως έχουν κάποια αναπηρία, σωματική, πνευματική ή αισθητηριακή κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι, αγνοούν είτε γιατί η αναπηρία κρύβεται πίσω από κλειστές πόρτες και ταμπού της κοινωνίας, είτε γιατί απλά δεν είναι ορατή με γυμνό μάτι. Τα Άτομα με Αναπηρία αποτελούν «την μεγαλύτερη μειονότητα» αυτή τη στιγμή στον πλανήτη, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζει εμπόδια και φραγμούς σε πολλές πτυχές της κοινωνίας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, τα ΑμεΑ, να μην έχουν ίσες ευκαιρίες σε κοινωνικές υπηρεσίες και παροχές, όπως στην εκπαίδευση, την εργασία, την ιατρική φροντίδα, τις δημόσιες συγκοινωνίες, την δικαιοσύνη και τη συμμετοχή στα πολιτικά και πολιτιστικά  και αθλητικά δρώμενα. 

Πέμπτη, 28 Μαΐου 2020

3 έξυπνοι τρόποι για να χάσεις βάρος με τη βοήθεια των Συμπεριφορικών Οικονομικών

3 Έξυπνοι Τρόποι για να Χάσεις Βάρος 

με τη Βοήθεια των Συμπεριφορικών Οικονομικών




   Η παχυσαρκία είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο, που αυξάνεται ραγδαία τις τελευταίες δεκαετίες. Σύμφωνα με την ετήσια δημοσίευση του OECD (2017: 2), περισσότεροι από ένας στους δύο εφήβους και σχεδόν ένα στα έξι παιδιά είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα στις χώρες του OECD. Δυστυχώς, ο αριθμός των παχύσαρκων ανθρώπων αναμένεται να αυξηθεί μέχρι το 2030. Ορισμένες χώρες τα τελευταία χρόνια προσπαθούν να καταπολεμήσουν την παχυσαρκία επιβάλλοντας διάφορες δημοσιονομικές πολιτικές. 
   Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το φορολογικό μέτρο που oνομάζεται δημόσιος «φόρος υγείας» (Wright, Smith και Hellowell 2017: 1). Οι κυβερνήσεις τοποθετούν “φόρους υγείας” σε προϊόντα που βλάπτουν τη δημόσια υγεία, για παράδειγμα το αλκοόλ. Άλλες χώρες χρηματοδότησαν εκστρατείες ευαισθητοποίησης του κοινού σχετικά με την υγιεινή διατροφή. Ωστόσο, οι περισσότερες από αυτές τις πολιτικές φαίνεται να είναι ελαφρώς αποτελεσματικές ή αναποτελεσματικές.

Τρίτη, 26 Μαΐου 2020

Αντανακλάσεις της Αναπηρίας στο αφήγημα της Πανδημίας


"Αντανακλάσεις της Αναπηρίας στο Αφήγημα της Πανδημίας"


Το κείμενο αποτελεί συλλογική προσπάθεια μερίδας των μεταπτυχιακών φοιτητών και φοιτητριών του ΠΜΣ της Ειδικής Αγωγής του Τμήματος Εκπαίδευσης και Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία, του EKΠ Αθηνών ως προς την αντανακλαστική κατανόηση και έκφραση της τρέχουσας επικαιρότητας.

   Τα κίνητρά μας απορρέουν από τους γενικότερους προβληματισμούς για τη συνθήκη της εκπαίδευσης και της υγείας, μέσα από το πρίσμα της ολικής απόρριψης των θετικιστικών παραδειγμάτων αναφορικά με την προσέγγιση αμιγώς κοινωνικών ζητημάτων. Το φαινόμενο του αποκλεισμού φαίνεται να οξύνεται σε μια σειρά από επίπεδα και τομείς που θίγουν τα δικαιώματα και την ποιότητα ζωής ομάδων και ατόμων που ονομάζονται κοινωνικά ευπαθή.
   Το κείμενο λοιπόν αποτελεί μια απόπειρα ως προς την καταγραφή της μέχρι τώρα συζήτησης με επίκεντρο την εκπαίδευση και τον τομέα της φροντίδας, αναδεικνύοντας το αγεφύρωτο χάσμα μεταξύ των κυρίαρχων προθέσεων και της πραγματικότητας που αναπαράγει έναν συντηρητικό, μισαναπηρικό λόγο, που απειλεί την ένταξη των ανάπηρων μαθητριών/μαθητών 

Δευτέρα, 25 Μαΐου 2020

Υγειονομικά Πρωτόκολλα Προπονήσεων Αθλητών με Αναπηρίες

Υγειονομικά Πρωτόκολλα Προπονήσεων Αθλητών με Αναπηρίες 

 

 


Ανακοινώθηκαν από την Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία ΑμεΑ, που είναι αρμόδια για τα Αθλητικά Σωματεία Ατόμων με Αναπηρίες, τα Υγειονομικά Πρωτόκολλα Προπονήσεων των Αθλητών και Αθλητριών με Αναπηρίες που προπονούνται και αγωνιζόνται τόσο σε Ατομικά, όσο και Ομαδικά Παραολυμπιακά Αθλήματα, μετά και την επανέναρξη των αθλητικών δραστηριοτήτων βάσει και της ΚΥΑ 17/5/2020
   
Προϋπόθεση για την ασφαλή έναρξη της αθλητικής δραστηριότητας αποτελεί η συμπλήρωση του ιατρικού ιστορικού και η χορήγηση της αντίστοιχης βεβαίωσης τόσο στον αθλητή/τρια όσο και λοιπό υποστηρικτικό προσωπικό. 

Κυριακή, 17 Μαΐου 2020

Άσκηση το πρωί: Πριν ή Μετά το πρωινό γεύμα;

Άσκηση το πρωί: Πριν ή Μετά το πρωινό γεύμα; 



Μια νέα μελέτη μάς προτρέπει να κάνουμε τη γυμναστική μας νωρίς το πρωί, πριν το πρωινό μας γεύμα..

   Για όσους το αντέχουν, η γυμναστική με άδειο στομάχι μπορεί να είναι πιο ωφέλιμη για την υγεία απ’ ό,τι η άσκηση μετά το πρωινό γεύμα, σύμφωνα με μια ενδιαφέρουσα νέα μελέτη. Τα ευρήματά της υποδηλώνουν ότι η ώρα του φαγητού επηρεάζει τις καύσεις του λίπους κατά την άσκηση και αλλάζει τη μοριακή δραστηριότητα στα λιπώδη κύτταρα με τρόπους οι οποίοι μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμο αντίκτυπο στη σωματική υγεία.

Για αθλητικές επιδόσεις

Σάββατο, 9 Μαΐου 2020

Η Εξέλιξη του Ποδοσφαίρου και των Κανονισμών του

"Η Εξέλιξη του Ποδοσφαίρου και των Κανονισμών του"




"Το παρακάτω κείμενο αποτελεί το εισαγωγικό  μέρος του βιβλίου You Are The Ref 3” (Guardian Books & και Faber and Faber Ltd, 2014), το οποίο γράφτηκε από τον Mal Davies και μεταφράστηκε στα ελληνικά μετά από άδεια του συγγραφέα και των εκδοτών αποκλειστικά για διανομή δωρεάν και για επιμορφωτικούς σκοπούς".


   Το Ποδόσφαιρο είναι τόσο στενά συνδεδεμένο με την εθνική μας κουλτούρα  (Σ.τ.Μ.: Αγγλία), ώστε είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι υπήρξε κάποτε εποχή χωρίς αυτό. Αφού η Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία (The F.A.) δεν υπήρχε μέχρι το έτος 1863, πώς το ποδόσφαιρο εξελίχθηκε μέχρι εκείνη την χρονιά - ορόσημο; Και πώς προέκυψε ο Διαιτητής να γίνει ο "άρχοντας" ενός ποδοσφαιρικού αγώνα;

Πέμπτη, 7 Μαΐου 2020

Ο Ελληνικός Αθλητισμός στην Ψηφιακή Εποχή

Ο Ελληνικός Αθλητισμός στην Ψηφιακή Εποχή



Δελτίο Τύπου της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού

Αθήνα, 7 Μαΐου 2020,

"Ο ψηφιακός κόσμος εξαπλώνεται ταχύτατα στη χώρα μας, η τεχνολογία και η πληροφορική τίθενται στις υπηρεσίες της αθλητικής οικογένειας και ο αθλητισμός μας μπαίνει γοργά στην ψηφιακή εποχή. 
   Στη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού δημιουργείται "Μητρώο Αθλητικών Φορέων", πρωτοβουλία που συνδέεται και με τα σχεδιαζόμενα μέτρα άμεσης και έμμεσης στήριξης, από την πανδημία του κορωνοϊού, στην επανεκκίνηση του ερασιτεχνικού αθλητισμού. Πρόκειται για την πρώτη επίσημη καταγραφή του συνόλου των αθλητικών ερασιτεχνικών σωματείων στην Ελλάδα. 

Τρίτη, 5 Μαΐου 2020

Ευρωπαϊκή Ημέρα Ανεξάρτητης Διαβίωσης

Ευρωπαϊκή Ημέρα Ανεξάρτητης Διαβίωσης



Δευτέρα 5 Μαΐου 2020

   Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Ανεξάρτητης Διαβίωσης (European Day for Independent Living) αφορά τα Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ) και καθιερώθηκε το 2013 από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Σκοπός της δράσης αυτής, που γίνεται κάθε χρόνο στις 5 Μαΐου, είναι αφενός η γνωριμία του κοινού με τη ζωή των ΑμεΑ και αφετέρου η ανάδειξη της ανάγκης για αλλαγές σε πολιτικό και κοινωνικό επίπεδο, όπως η θεσμοθέτηση του “προσωπικού βοηθού” κ.α.

Κυριακή, 3 Μαΐου 2020

Το Φαινόμενο "Dunning-Kruger"

Φαινόμενο Dunning-Kruger

Η λανθασμένη εκτίμηση των ικανοτήτων μας




"Ένα από τα οδυνηρά πράγματα για την εποχή μας είναι ότι αυτοί που αισθάνονται βεβαιότητα είναι ηλίθιοι. Αυτοί με φαντασία και κατανόηση γεμίζουν με αμφιβολία και αναποφασιστικότητα ".
(Μπέρτραντ Ράσελ)


   H θεωρία αναπτύχθηκε το 1999 από τους David Dunning και Justin Kruger με τίτλο "Ανικανότητα και Άγνοια: Πώς οι δυσκολίες στην αναγνώριση της ανικανότητας κάποιου οδηγούν σε μεγάλες αυτό-αξιολογήσεις" *. Αυτή η γνωστική προκατάληψη εμφανίζεται όταν οι άνθρωποι αδυνατούν να αξιολογήσουν  το επίπεδο των ικανοτήτων τους – ή των ανικανοτήτων τους – θεωρώντας ότι είναι πιο ικανοί απ’ ό,τι στην πραγματικότητα. Στο Πανεπιστήμιο Κορνέλ, ο David Dunning, Καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Michigan, μαζί με το βοηθό του Justin Kruger, ανέπτυξαν την θεωρία τους. Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε εξετάσεις χιούμορ, λογικής, επιστήμης και γραμματικής. Διαπίστωσαν ότι...

Πέμπτη, 30 Απριλίου 2020

Αλλεργία Στην Άσκηση - Σπάνια Διαταραχή Αλλά Υπάρχει!

Αλλεργία στην Άσκηση! 




Σπάνια Διαταραχή που όμως Υπάρχει! 

   Η αναφυλαξία που προκαλείται μετά από τη σωματική άσκηση αποτελεί μια μορφή φυσι­κής αλλεργίας, η οποία επηρεάζει περίπου το 2% του πληθυσμού. Συχνά συμβαίνει μετά από έντονη γυμναστική όπως το τζόκινγκ, το τένις, ο χορός και η ποδηλασία. Σε κάποιες περιπτώσεις, ακόμα και η ήπια άσκηση, όπως το περπάτημα, μπορεί να προκαλέσει κάποια αλλεργική αντίδραση
   Κατά τη διάρκεια της αλλεργικής αντίδρασης, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα, δηλαδή πρωτεΐνες στο αίμα που καταπολεμούν τα βακτήρια και τα ξένα σώματα.

Δευτέρα, 27 Απριλίου 2020

"Το Νόημα της Ζωής"

"Το Νόημα της Ζωής"





 *Του Ψυχολόγου κ. Ανδρέα Κολίσογλου
   Πριν αρκετά χρόνια ένας ραδιοφωνικός παραγωγός εξιστορούσε την στάση ζωής ενός στρατιώτη που είχε υποστεί ακρωτηριασμό στα άκρα του από έκρηξη χειροβομβίδας. Όταν τον ρώτησαν τι νόημα είχε η ζωή του αφού δεν θα μπορούσε πλέον να ζει όπως πριν, εκείνος απάντησε: "Μου αρκεί που κάθε μέρα θα βλέπω τον Ήλιο να ανατέλλει".... 

Κυριακή, 26 Απριλίου 2020

Δήλωση σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας του "Εν Σώματι Υγιεί"

Δήλωση του Ιδρυτή και Τεχνικού Διευθυντή του "Εν Σώματι Υγιεί" Α.Σ. ΑμεΑ Βέροιαςκ. Καραϊωσήφ Αλεξανδρου

Σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας του σωματείου


Η δήλωση έγινε την Πέμπτη 23 Απριλίου 2020 και μεταδόθηκε ΖΩΝΤΑΝΑ από τη σελίδα του "Εν Σώματι Υγιεί" στο Facebook. 

Ακολουθεί η απομαγνητοφώνηση της δήλωσης αυτολεξεί και στη συνέχεια, ολόκληρο το βίντεο από τo προσωπικό του κανάλι στο Youtube:

"Καλησπέρα και Χριστός Ανέστη. Έιμαι ο Αλέξανδρος Καραϊωσήφ και είμαι ο Ιδρυτής του Αθλητικού Σωματείου Ανάπτυξης Πολιτισμού Προσαρμοσμένου & Ερασιτεχνικού Αθλητισμού "Εν Σώματι Υγιεί" με έδρα τη Βέροια. Αποφάσισα να κάνω αυτό το live για να ξεκαθαρίσω κάποια πράγματα, σχετικά με τη λειτουργία του σωματείου. 

Δευτέρα, 13 Απριλίου 2020

Πασχαλινές Ευχές από το "Εν Σώματι Υγιεί"


Η Πρόεδρος, τα Μέλη, οι Αθλητές με Αναπηρία, οι Προπονητές και οι Εθελοντές




του Αθλητικού Σωματείου Προσαρμοσμένου Αθλητισμού "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας

 


Σας εύχονται ολόψυχα Καλή Ανάσταση, Χρόνια Πολλά με Υγεία, Υπομονή 

και ότι καλύτερο για όλους και τον καθένα προσωπικά!

 

 


Κυριακή, 12 Απριλίου 2020

"Η Αξία της Ανθρώπινης Ζωής"

"Η Αξία της Ανθρώπινης Ζωής"


 


 *Του Ψυχολόγου κ. Ανδρέα Κολίσογλου
  Στην εποχή που διανύουμε, οι αριθμοί, οι στατιστικές, οι προβλέψεις και ο λόγος για τις πιθανότητες επιβίωσης των ανθρώπων που έχουν νοσήσει ή πρόκειται να νοσήσουν από τον Κορονοϊό, καλά κρατούν. Η ανθρώπινη ζωή όμως δεν είναι στατιστική, κάτι που δυστυχώς δεν συμμερίζονται όλοι. Στην πρόσφατη σχετική με το θέμα συνέντευξη τύπου, στις 21/03/20, ο Λοιμωξιολόγος κύριος Τσιόδρας  αναφέρει, πως ένας παγκοσμίως διακεκριμένος επιστήμονας του είπε πως: "Κάνουμε πολύ φασαρία για λίγους ηλικιωμένους και ανίκανους από τα χρόνια νοσήματα συμπολίτες μας (οι οποίοι με τα ως τώρα δεδομένα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την ζωή τους)". Η απάντηση του κυρίου Τσιόδρα σε αυτή την ρητορική ήταν: 

Τρίτη, 7 Απριλίου 2020

Αυτισμός και Κοινωνική Ένταξη

Αυτισμός και Κοινωνική Ένταξη*




   Ο Αυτισμός είναι μια Διάχυτη Αναπτυξιακή Διαταραχή, χαρακτηρίζεται δηλαδή από σοβαρά ελλείμματα σε πολλούς τομείς, ένα εκ των οποίων η μειωμένη κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία. Πρόκειται για μια αναπτυξιακή διαταραχή του ατόμου και της ψυχολογικής του ανάπτυξης που έχει ως αποτέλεσμα να εμποδίζεται ή να δυσκολεύεται η ανάπτυξη ορισμένων ψυχολογικών δεξιοτήτων. Οι δεξιότητες αυτές είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχο-κοινωνική λειτουργία και επάρκεια του ανθρώπου και σχετίζονται με την κοινωνική συναλλαγή και αμοιβαιότητα, την επικοινωνία και την οργάνωση πρόσφορης και σκόπιμης δραστηριότητας. 

Δευτέρα, 6 Απριλίου 2020

Παγκόσμια Ημέρα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης!

Παγκόσμια Ημέρα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης
6 Απριλίου 2020
"World Table Tennis at home Day 2020"




Οι τραγικές συνέπειες του κορωνοϊού έχουν περιορίσει την ελευθερία κινήσεων, αλλά δεν είναι απαραίτητο να περιορίσουν και τη φαντασία μας για πράγματα ευχάριστα και δημιουργικά στο σπίτι.

   Κάπως έτσι σκέφτηκε και η Διεθνής Ομοσπονδία Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης και δεν θέλει να χαθεί ολότελα η φετινή γιορτή της Παγκόσμιας Ημέρας Πινγκ Πονγκ, την οποία από το 2015 έχει θεσπίσει για τις 6 Απριλίου. Προτείνει λοιπόν, δράση με τα μπαλάκια στο σπίτι (και όχι απαραίτητα με… ρακέτες) και ιδέες ώστε να δημιουργηθούν διασκεδαστικά βίντεο. Άλλωστε, σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο τέτοια μέρα, δεν έρχεται στο προσκήνιο η επιτραπέζια αντισφαίριση ως ολυμπιακό άθλημα, αλλά το πινγκ πονγκ, δηλαδή το παιχνίδι, η καθαρή ψυχαγωγία.

Σάββατο, 4 Απριλίου 2020

Καραντίνα και Μαθητές με Αναπηρίες

Καραντίνα και Μαθητές με Αναπηρίες:
Χρήσιμες Συμβουλές προς Γονείς και Εκπαιδευτικούς




   Υπό το πρίσμα νέων εξελίξεων με την Ελλάδα στο κλοιό της πανδημίας, μαθητές όλης της χώρας, μεταξύ αυτών Μαθητές με Αναπηρίες, είναι σε καραντίνα. Είναι γεγονός πως τα ΑμεΑ χρήζουν ειδικής εκπαίδευσης. Η καραντίνα στα ΑμεΑ και ο περιορισμός στο σπίτι μπορεί να αποτελέσει τροχοπέδη στην υλοποίηση ειδικού παιδαγωγικού έργου που συνιστά οργάνωση και μεθοδικότητα. Το ρόλο του εκπαιδευτικού των ΑμεΑ καλούνται να αναλάβουν οι γονείς. 
   Φυσικά, δεν προτείνεται η οργάνωση ειδικών εκπαιδευτικών πρακτικών ώστε να προσιδιάσει το έργο του εκπαιδευτικού. Το Ειδικό Σχολείο και κάθε το σχολείο δεν επικεντρώνεται μόνο στη μάθηση και τη διδασκαλία. Το σχολείο αποτελεί φορέα κοινωνικοποίησης. Το σχολείο συμβάλλει στην ανάπτυξη αυτοπεποίθησης, αυτοεκτίμησης και ενσυναίσθησης. Στα πλαίσια καραντίνας και αποκλεισμού οφείλουμε να στρέψουμε το ενδιαφέρον εκεί. 

Παρασκευή, 3 Απριλίου 2020

Παράδειγμα Υψηλών Προδιαγραφών ο Πραξιτέλης Ζαχαριάδης

Παράδειγμα Υψηλών Προδιαγραφών ο Πραξιτέλης Ζαχαριάδης

 


Δώρισε την αμοιβή από τον τελευταίο αγώνα της Superlegaue 1 που διηύθυνα, στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Ωραιοκάστρου

    Ένα παράδειγμα υψηλών προδιαγραφών θέτει ο Διαιτητής Superleague 1 και Δημοτικός Υπάλληλος του Τμήματος Υποστήριξης Πολιτικών Οργάνων του Δήμου Ωραιοκάστρου και υποστηρικτής του "Εν Σώματι Υγιεί" από την ίδρυσή του μέχρι και σήμερα, Πραξιτέλης Ζαχαριάδης, που μέσα σε μια κίνηση κοινωνικής ευαισθησίας και αλληλεγγύης προχώρησε στη δωρεά τροφίμων προς το κοινωνικό παντοπωλείο του δήμου, με στόχο την κάλυψη μέρους των αναγκών του, οι οποίες εμφανίζονται ακόμη μεγαλύτερες στην παρούσα δύσκολη συγκυρία που διανύουμε λόγω της πανδημίας του νέου κορονοϊού.
    Ο κ. Ζαχαριάδης, σήμερα το πρωί παρέδωσε τη δωρεά του στο κοινωνικό παντοπωλείο του Δήμου Ωραιοκάστρου, παρουσία της εντεταλμένης δημοτικής συμβούλου σε θέματα Κοινωνικής Πολιτικής και Αλληλεγγύης Χριστίνας Ζάπρα.


Πέμπτη, 2 Απριλίου 2020

Amputee Football Rules - Greek Version |Ποδόσφαιρο Ακρωτηριασμένων - Κανονισμοί στα Ελληνικά|

Amputee Football

 "Κανονισμοί Αγώνων Ποδοσφαίρου Ακρωτηριασμένων" στα Ελληνικά

 


Η επίσημη έκδοση των κανονισμών με την άδεια της WAFF και της Amputee Football Hellas


(Από τον πρόλογο του συγγραφέα της ηλεκτρονικής έκδοσης των κανονισμών, σελ.3) 

Βέροια, 02/04/2020,

"Στα χέρια σας κρατάτε τους Κανονισμούς Αγώνων Ποδοσφαίρου Ακρωτηριασμένων, οι οποίοι αποτελούν την επίσημη μετάφραση από το πρωτότυπο αγγλικό κείμενο που δημοσιεύτηκε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου Ακρωτηριασμένων (WAFF) τον Αύγουστο του 2005.
Μεταφράζοντας τον Κανονισμό σε άλλες γλώσσες, δίνεται η δυνατότητα σε όλους όσους ασχολούνται με το άθλημα (ποδοσφαιριστές, προπονητές, διαιτητές, αξιωματούχους, δημοσιογράφους) να κατανοήσουν καλύτερα το πνεύμα των κανόνων οι οποίοι είναι απλοί και κατά βάση αποτελούν προσαρμογή των Κανονισμών Ποδοσφαίρου της FIFA. Επιπλέον, η μετάφραση των Κανονισμών «ανοίγει» το άθλημα στο ευρύ κοινό, ώστε να μπορέσει να κατανοήσει καλύτερα τη φιλοσοφία, τις προσαρμογές, τις ομοιότητες και τις διαφορές με την κλασική εκδοχή του ποδοσφαίρου, καθώς κάποιος το παρακολουθεί από την κερκίδα ή από ψηφιακά μέσα.

Κυριακή, 29 Μαρτίου 2020

Αυτισμός & Άσκηση "Πρακτικές Εφαρμογές και Εύκολες Προσαρμογές Προγραμμάτων Άσκησης για τη Συμμετοχή Ατόμων στο Φάσμα του Αυτισμού"

Αυτισμός & Άσκηση

"Πρακτικές Εφαρμογές και Εύκολες Προσαρμογές Προγραμμάτων Άσκησης για τη Συμμετοχή Ατόμων στο Φάσμα του Αυτισμού"

 



 
   Στα παρακάτω βίντεο, θα σας παρουσιάσω απλές πρακτικές εφαρμογές και προσαρμογές εύκολων προγραμμάτων άσκησης για τη συμμετοχή σε αυτά παιδιών που βρίσκονται στο Φάσμα του Αυτισμού. Τα βίντεο έχουν συνολική διάρκεια 40 λεπτών περίπου και καλύπτουν σχεδόν όλο το εύρος των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων των παιδιών
   Οι ασκήσεις, μπορούν να γίνουν είτε σε κάποιο κλειστό γυμναστήριο, είτε στη φύση, σε κάποιο πάρκο ή σε οποιονδήποτε άλλο χώρο άθλησης, χρησιμοποιώντας εύκολα προσβάσιμο βοηθητικό αθλητικό υλικό. Σε κάθε βίντεο σας παρουσιάζω αναλυτικά τις ασκήσειςώς και γιατί) μαζί με χρήσιμες οδηγίες και συμβουλές. Οι ασκήσεις απευθύνονται τόσο σε Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, όσο και σε γονείς με παιδιά στο Φάσμα του Αυτισμού. 
   Αν μετά την παρακολούθηση των βίντεο, σας προκύψουν τυχόν απορίες ή παρατηρήσεις, σας παρακαλώ μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου με τους τρόπους που αναγράφονται στο τέλος του άρθρου. 
   Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για τη προσοχή σας και ελπίζω να σας βοήθησα

Με εκτίμηση

Κάτα Ορφανού
Καθηγήτρια Ειδικής Φ.Α.     

[σ.σ.: Στη φωτογραφία απεικονίζεται η Κάτια Ορφανού μαζί με τον αδερφό της ως οποίος βρίσκεται στο Φάσμα του Αυτισμού και την βοήθησε στην βιντεοσκόπηση των ασκήσεων]

Βίντεο 1: Κοιλιακοί - Ραχιαίοι - Αερόβια Αντοχή