Αποστολίδης Αν. Δημήτριος MD, Μ. Sc., Ειδικός Παθολόγος

Αποστολίδης Αν. Δημήτριος MD, Μ. Sc., Ειδικός Παθολόγος

Εξειδικευμένος στον Σακχαρώδη Διαβήτη και την Αρτηριακή Πίεση

Προφήτη Ηλία 15, ΒΕΡΟΙΑ 

 

Σύνδεση υψηλών επιπέδων χοληστερόλης με πόνους στους τένοντες

Σύνδεση υψηλών επιπέδων χοληστερόλης με πόνους στους τένοντες

 

    Τα άτομα με μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης είναι πιθανότερο να έχουν πόνους ή τροποποιημένη δομή στους τένοντες, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine. Η χοληστερόλη είναι βασική για τον οργανισμό, αλλά από ένα επίπεδο και πάνω αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ενώ επίσης σχετίζεται με μυοσκελετικά προβλήματα, όπως τραυματισμοί στους τένοντες. Οι τένοντες συνδέουν τους μυες με τα οστά και η τενοντίτιδα αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία το άτομο αισθάνεται πόνο όταν χρησιμοποιεί τους τένοντές του. 

Μουσικοκινητική Αγωγή: Άσκηση ευχάριστη και προσφιλής για τα παιδιά

Μουσικοκινητική Αγωγή: Άσκηση ευχάριστη και προσφιλής για τα παιδιά με ταυτόχρονη εκμάθηση των στοιχειωδών μουσικών εννοιών

 

    

Η Μουσικοκινητική Αγωγή αποτελεί ένα είδος άσκησης το οποίο είναι πολύ προσφιλές και ευχάριστο για τα παιδιά και ταυτόχρονα συμβάλλει στην ολοκληρωμένη ανάπτυξή τους και στην γνώση στοιχειωδών μουσικών (ρυθμικών) εννοιών.

 Μέθοδοι μουσικοκινητικής αγωγής

Μέθοδος Μοντεσσόρι

   Στις αρχές του 20ού αιώνα, η εκπαίδευση αρχίζει να αποκτά μια πιο μαθητοκεντρική κατεύθυνση. Στην μουσική εκπαίδευση, καθοριστική ήταν η συμβολή της Μαρίας Μοντεσσόρι, η οποία εισήγαγε ένα είδος αισθητηριακής εκπαίδευσης, εστιάζοντας στην αναγνώριση και κατηγοριοποίηση των μουσικών φθόγγων, των ηχοχρωμάτων και των ρυθμικών ασκήσεων με συνοδεία πιάνου και παιδικών τραγουδιών. Τα μαθήματά της για τη σιωπή ήταν οι προάγγελοι για την ανάπτυξη μελλοντικών μεθόδων και φιλοσοφιών σχετικών με την μουσική εκπαίδευση. Στα μαθήματα αυτά, παρότρυνε τους μαθητές της να σταθούν ακίνητοι, να αντιληφθούν την έννοια της σιωπής και έπειτα να αφουγκραστούν τους ισχνούς και ανεπαίσθητους ήχους που περνούσαν πολλές φορές απαρατήρητοι, όπως: ο ρυθμικός ήχος του ρολογιού, το κελάηδισμα ενός πουλιού κ.ά. (Bloom, 2001).

24 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Παχυσαρκίας

24 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Παχυσαρκίας 

Θλιβερή πρωτιά για τα ελληνόπουλα..

 

 

     Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, η αναγκαιότητα της σωστής διατροφής και άσκησης επανέρχεται στο προσκήνιο, για ανθρώπους όλων των ηλικιών, αλλά κυρίως για τα Ελληνόπουλα που χαρακτηρίζονται από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη. Σε αυτό το πλαίσιο μάλιστα, το υπουργείο Παιδείας κάλεσε τα σχολεία όλης της χώρας να πραγματοποιήσουν ενημερωτικές εκδηλώσεις, που εντάσσονται στο πρόγραμμα «Κοινωνικό Σχολείο».

     Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), παχύσαρκος είναι κάθε άνθρωπος που έχει Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) μεγαλύτερο από 30 kg/m2, ενώ εάν έχει ΔΜΣ 25-29,9 kg/m2, τότε θεωρείται υπέρβαρος. Τα τελευταία στοιχεία του ΠΟΥ δείχνουν ότι περίπου 1,6 δισ. άνθρωποι άνω των 15 ετών παγκοσμίως είναι υπέρβαροι και τουλάχιστον 400 εκατ. είναι παχύσαρκοι, ενώ ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι τουλάχιστον 20 εκατ. παιδιά εκτιμάται ότι είναι υπέρβαρα.

Άσκηση και Χρόνιες Παθήσεις: Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

Άσκηση και Χρόνιες Παθήσεις: Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

Βελτίωση ποιότητας ζωής και καλύτερη διαχείριση της προσφέρει η τακτική άσκηση

 

   Η τακτική σωματική άσκηση είναι ικανή να συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας (Ρ.Α.) και άρα να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ασθενών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα τριετούς μελέτης που έγινε από επιστημονική ομάδα του ΤΕΦΑΑ Τρικάλων, με επικεφαλής τον Δρ Αντώνη Σταυρόπουλο-Καλίνογλου.
    Η Ρ.Α. είναι μια αυτοάνοση πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς επιτίθεται στις αρθρώσεις του. Εκτός από τις αρθρώσεις επηρεάζει τη λειτουργία πολλών άλλων ιστών, όπως τα μάτια, το δέρμα, τα αγγεία, την καρδιά αλλά και τους μυς. Κεντρικός μηχανισμός στην εξέλιξη της νόσου αλλά και τις εκδηλώσεις της είναι η φλεγμονή.

20 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης

20 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης

Συμβουλές για πρόληψη και ασκήσεις για καλύτερη εξέλιξη της νόσου 

    Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις». Η Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις ξεκινά στις 12 Οκτωβρίου με την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, συνεχίζεται με την Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης στις 16 Οκτωβρίου, με την Παγκόσμια Ημέρα Τραύματος στις 17 Οκτωβρίου και ολοκληρώνεται στις 20 Οκτωβρίου με την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης.

Στατιστικά Στοιχεία:

• Οστεοπόρωση: Μεταβολικό νόσημα των οστών, το οποίο χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική μάζα (πυκνότητα του οστού) και διαταραχή της μικρο-αρχιτεκτονικής τους, με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος.
• Πλήττει περισσότερο τις γυναίκες από τους άνδρες.
• Μία στις τρεις γυναίκες άνω των 50 ετών υποφέρει από κατάγματα που προκλήθηκαν από οστεοπόρωση.
• Μία στις τρεις Ελληνίδες, νεότερες των 50 ετών, θα εμφανίσει οστεοπόρωση. Οι γυναίκες αυτές έχουν μειωμένη οστική μάζα -ένδειξη προδιάθεσης εμφάνισης της ασθένειας- γεγονός ωστόσο που αγνοούν στη συντριπτική τους πλειονότητα αφού δεν κάνουν τον έλεγχο.
• Αιτίες για την αύξηση της συχνότητας εμφάνισης της οστεοπόρωσης στις Ελληνίδες είναι η κακή διατροφή και η έλλειψη άσκησης.

Πηγή: sansimera.gr

Διαβάστε το άρθρο που σας ενδιαφέρει, από παλαιότερες αναρτησεις για την οστεοπόρωση στην ιστοσελίδα μας:

 

2ος Νυχτερινός Δρόμος του Νερού Έδεσσας: Τα αποτελέσματα των δρομέων μας

2ος Νυχτερινός Δρόμος του Νερού Έδεσσας

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2015

 Τα αποτελέσματα των δρομέων μας και φωτογραφίες

 

 

   Ένα ξεχωριστό νυχτερινό event διεχήχθη το Σάββατο στην Έδεσσα. Ο Δρόμος του Νερού  ξεκίνησε με σκοπό να αναδειχθούν οι ομορφιές της Έδεσσας μέσα από εναν αγώνα δρόμου απόστασης 5000μ. Οι διοργανωτές, υποστηρίζουν ότι συμμετέχοντας και στηρίζοντας αυτη την προσπάθεια θα προσπαθήσουν να δημιουργήσουν ενα ετήσιο ραντεβού υγείας και άθλησης.

   "Ο αγώνας ήταν νυχτερινός και μέσα στην πόλη (night city trail) γύρω από τους παραπόταμους και τους καταρράκτες. Είχε πάνω από 300 συμμετοχές -311 τερμάτισαν-  και ήταν κάτι διαφορετικό γιατί ήταν εξολοκλήρου μέσα στην πόλη με συνεχείς αλλαγές κατεύθυνσης και συνωστισμό."..μας είπε ο δρομέας μας Αποστολίδης Δημήτριος, ο οποίος έτρεξε παρέα με τους δυο γιους του Χρήστο και Αναστάσιο (8 και 10 ετών αντίστοιχα). Στον αγώνα συμμετείχε επίσης ο δρομέας μας Καλαϊτζής Θωμάς από τη Νάουσα

Αναλυτικά τα αποτελέσματα και φωτογραφίες από τους δρομείς μας: 

16 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης

16 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης

"Η σημασία της Θεραπευτικής Άσκησης στις παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης" 

 

     Η Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης εορτάζεται στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις».
Η Εβδομάδα Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις ξεκινά στις 12 Οκτώβρη με την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, συνεχίζεται με την Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης στις 16 Οκτώβρη, με την Παγκόσμια Ημέρα Τραύματος στις 17 Οκτώβρη και ολοκληρώνεται στις 20 Οκτώβρη, με την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης.
 

Στατιστικά Στοιχεία:

 
• 400.000.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με χρόνιους πόνους ή αντιμετωπίζουν σημαντικά προβλήματα από αρθρίτιδα και μυοσκελετικές νόσους (οστεοπόρωση, διαταραχές της σπονδυλικής στήλης, τραυματισμούς).
• Η αρθρίτιδα και οι μυοσκελετικοί νόσοι είναι από τις βασικές αιτίες για αναπηρίες, απουσίες από την εργασία και νοσοκομειακή περίθαλψη.
• Το 80% των ανθρώπων θα υποφέρουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους από πόνο στην ράχη.
• Οι πόνοι και τα προβλήματα στην ράχη είναι ο δεύτερος λόγος απουσίας από την εργασία.

Πηγή: Athens Brain and Spine Surgery

Η σημασία της Θεραπευτικής Άσκησης στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης 

Επισκέψεις σε σχολεία στα πλαίσια των δράσεων για την 2η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού

Επισκέψεις σε σχολεία στα πλαίσια των δράσεων για την 2η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: Φωτογραφίες και Βίντεο

"Σχολικός Αθλητισμός – Συμμετέχω και μαθαίνω τα Ολυμπιακά Ιδεώδη μέσα από τα Ολυμπιακά και τα Παραολυμπιακά Αθλήματα"

 

 

  Όπως και πέρυσι, έτσι και φέτος, το Α.Σ. Προσαρμοσμένου Αθλητισμού "Εν Σώματι Υγιεί", διά του Προέδρου του κ. Καραϊωσήφ Αλέξανδρου, αλλά αυτή τη φορά και αθλητών με αναπηρία που ανήκουν στη δύναμη του, παρεβρέθηκε σε τέσσερα σχολεία που δήλωσαν την επιθυμία να γνωρίσουν τα παραολυμπιακά αθλήματα, αλλά και αθλητές με αναπηρία, μέσα από την παρουσίαση μας και τις βιωματικές δράσεις που ακολουθήσαν με τους μαθητές. Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα κυριώτερα παραολυμπιακά αθλήματα, μέσα από παρουσίασεις PowerPoint και συλλεκτικών βίντεο και να συνομιλήσουν με αθλητές με αναπηρία. Επιπλέον έγιναν βιωματικές δράσεις στις αυλές των σχολείων οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να εξασκηθούν στο goalball, το ποδόσφαιρο 5x5 τυφλών και στην επιτραπέζια αντισφαίριση από καθιστή θέση.
    

Το πρόγραμμα των παρουσιάσεων μας είχε ως εξης:

α. Τρίτη 6 Οκτωβριου: "Αθλητισμός Χωρίς Περιορισμούς" στο 16ο Δημ. Σχ. Βέροιας

β. Τετάρτη 7 Οκτωβρίου: "Αθλητισμός και Αναπηρία = Πολιτισμός" στο 1ο Δημ. Σχ. Βέροιας

γ Παρασκευή 9 Οκτωβρίου: "Αθλητισμός Χωρίς Διακρίσεις" στο 5ο Δημ. Σχ. Αλμυρού Μαγνησίας

δ. Δευτέρα 12 Οκτωβρίου: "Αθλητισμός Χωρίς Εμπόδια" στο Δημ. Σχ. Σταυρού Ημαθίας

Ακολουθούν επιγραμματικά μερικά λόγια για κάθε παρουσίαση, φωτογραφίες, αλλά και αναφορές των τοπικών ΜΜΕ για τις επισκέψεις μας:

Α.Σ. "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας: Δωρεά στην Φιλόπτωχο Αδελφότητα Κυριών Βέροιας

Α.Σ. "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας: Δωρεά 100€ προς το Φιλανθρωπικό Σωματείο της Φιλοπτώχου Αδελφότητας Κυριών Βέροιας

 

 

    Όπως είχαμε προαναγγείλει, η συμμετοχή της ομάδας δρομέων μας στον 4ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης & Δρόμο Υγείας 5000μ στην Θεσσαλονίκη, είχε -όπως κάθε φορά- και φιλανθρωπικό χαρακτήρα. Για φέτος επιλέξαμε να προσφέρουμε μέρος των χρημάτων που συγκεντρώθηκαν από τους 46 δρομείς που αποτελούσαν την ομάδα μας, στο Φιλανθρωπικό Σωματείο "Φιλόπτωχος Αδελφότης Κυριών Βέροιας" (Κωττουνίου & Μ. Καρακωστή 3, Βέροια). 

4ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης & Δρόμος Υγείας 5.000μ: 'Ημασταν και εμείς εκεί για φιλανθρωπικό σκοπό!

4ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης & Δρόμος Υγείας 5.000μ

Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015 

Τρέξαμε και εμείς για Φιλανθρωπικό σκοπό

Αποτελέσματα και Φωτογραφίες από την μεγάλη ομάδα των 46 δρομέων μας!

 

     Μία μοναδική εμπειρία ζωής συνεπήρε περισσότερους από 21.000 δρομείς κάθε ηλικίας, από 12 έως 94 ετών, οι οποίοι συμμετείχαν στον 4ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης και πλημμύρισαν την παραλιακή λεωφόρο και τους κεντρικούς δρόμους της πόλης, αψηφώντας τη ραγδαία βροχόπτωση.

     Η μεγαλύτερη νυχτερινή γιορτή της Ελλάδας έσπασε για άλλη μια χρονιά όλα τα ρεκόρ, αφού οι εγγεγραμμένοι δρομείς έφτασαν τελικά τους 21.132 (4.205 εγγεγραμμένοι στον Ημιμαραθώνιο και 16.927 στο Δρόμο Υγείας & Δυναμικού Βαδίσματος 5.000 μ.), εκπροσωπώντας 53 χώρες και σημειώνοντας πρωτοφανή επιτυχία σε όλα τα επίπεδα, αφού μάλιστα σημειώθηκαν νέα ρεκόρ αγώνων στον Ημιμαραθώνιο, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, παρά τις αντίξοες καιρικές συνθήκες. 

Η μεγάλη ομάδα του Α.Σ. ΑμεΑ "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας

Από την μεγάλη αυτή γιορτή του ερασιτεχνικού αθλητισμού δεν θα μπορούσαμε να λείπουμε εμείς, που με τη συμμετοχή 46 δρομέων από όλη την Ημαθία, την Θεσσαλονίκη και άλλες πόλεις, τρέξαμε για το Φιλανθρωπικό Σωματείο "Φιλόπτωχος Αδελφότης Κυριών Βέροιας". Παρά την δυνατή βροχή και τις αντίξοες καιρικές συνθήκες, 39 από τους 46 δρομείς μας,  έφτασαν στην γραμμή της εκκίνησης και τερμάτισαν, κάποιοι με πολύ αξιόλογους χρόνους. 

   Πρώτος από τους δρομείς μας στον Ημιμαραθώνιο, ο γιατρός Αποστολίδης Δημήτριος με χρόνο 1.34.04, ενώ στην ομάδα των 5000μ για μια ακόμα χρονιά πρώτος ήταν ο Ζαχαριάδης Πραξιτέλης με χρόνο 21'05". Πολύ καλή εμφάνιση έκανε και ο Πρωταθλητής στα 5000μ με τα Special Olympics Νικόλαος Τουλίκας με χρόνο 25'41".

4ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης & Δρόμος Υγείας 5.000μ: Συμμετέχουμε στην γιορτή του αθλητισμού και του εθελοντισμού με μεγάλη ομάδα 46 δρομέων !!

4ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης & Δρόμος Υγείας 5.000μ

Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015

Μεγαλειώδης συμμετοχή 46 δρομέων για το Αθλ. Σωμ. "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας ! !

    Με μεγάλη ομάδα 46 δρομέων συμμετέχει το σωματείο μας το Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015 στην άδεια από αυτοκίνητα Θεσσαλονίκη, στον 4ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο & Δρόμο Υγείας και Δυναμικού Βαδίσματος 5.000μ ! Η ομάδα μας αποτελείται συνολικά από 12 και 34 δρομείς σε Ημιμαραθώνιο και 5.000μ αντίστοιχα (βλέπε λίστες συμμετοχών παρακάτω). Συμμετέχουμε και φέτος για φιλανθρωπικό σκοπό, αφού μέρος των εσόδων από τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν, θα δωθούν σε κοινοφελές ίδρυμα που θα ανακοινωθεί σύντομα.

     Η ομάδα μας Α.Σ. ΑμεΑ "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας, αποτελείται από 33 άνδρες και 13 γυναίκες, από την Ημαθία (Βέροια, Νάουσα και Αλεξάνδρεια), από την Φλώρινα, την Ορεστιάδα, διάφορες περιοχές της Θεσσαλονίκης και όπως κάθε φορά μας τιμά με την παρουσία της η ομάδα δρομέων των διαιτητών ποδοσφαίρου Θεσσαλονίκης, γνωστή και ως "Referee Team" με επικεφαλής τον μέχρι πρότινος διαιτητή Superleague, Ζαχαριάδη Πραξιτέλη και επικεφαλής του συνόλου των δρομέων, τον Πρόεδρο κ. Καραϊωσήφ Αλέξανδρο.

     Με την ομάδα μας αγωνίζονται και μας στηρίζουν διακεκριμένοι πολίτες και επιφανείς άνθρωποι του αθλητισμού και επιστήμονες (γιατροί, δικηγόροι, αξιωματικοί των ένοπλων δυνάμεων) και σε ξεχωριστή θέση στον αγώνα των 5.000μ, ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής στους πρόσφατους αγώνες των Special Olympics στο Los Angeles, Τουλίκας Νικόλαος, από το Νησί Ημαθίας, καθώς επίσης και οι "μόνιμοι" δρομείς μας Αμοιρίδου, Σούγκαρη και Αποστολίδης Δ.

Οι συμμετοχές μας αναλυτικά (κλικ για μεγέθυνση):

1ος Αγώνας Ιστορικής Μνήμης 2015 - Nea Smirni Historic Run: 22ος ο Αποστολίδης

1ος Αγώνας Ιστορικής Μνήμης 2015 - Nea Smirni Historic Run

Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2015, Πλατεία Νέας Σμύρνης

22ος ο Αποστολίδης Δημήτριος στα 10.000μ ! 

 

 

    Με πλήθος κόσμου, φιλάθλους, δρομείς, μαθητές σχολείων, πρωταθλητές και ολυμπιονίκες η Νέα Σμύρνη έκανε την Κυριακή 4 Οκτωβρίου το ταξίδι από την ιστορία στο σήμερα μέσα  από ένα σημαντικός αγώνας με μηνύματα, τον "1ο Αγώνα Ιστορικής Μνήμης 2015 - Nea Smirni Historic Run". 

      Ο αγώνας αποτελούνταν από δύο επιμέρους δρόμους, 5 & 10χλμ. Στον αγώνα τον 10.000μ συμμετείχαν μεγάλα ονόματα από το χώρο των αποστάσεων όπως οι Ντενίζ Δημάκη (πρωταθλήτρια στο Τρίαθλο και στον Μαραθώνιο), ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης (πρωταθλητής στο Τρίαθλο και στο Δίαθλο), ο Κώστας Γκελαούζος κ.α. 

     

2η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2015

2η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2015

Προγραμματισμένες επισκέψεις του "Εν Σώματι Υγιεί" σε σχολεία

 

 

    Το Υπουργείο Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων, αναγνωρίζοντας τη «παρεμβατική δυναμική» του Σχολικού Αθλητισμού, της Άθλησης και της Δια Βίου Άσκησης στην ισόρροπη ψυχοκινητική ανάπτυξη του μαθητικού πληθυσμού της χώρας, θεσμοθέτησε με την 143571/Γ4/10-09-2014 Υ.Α. ως Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, την πρώτη Δευτέρα του Οκτωβρίου κάθε σχολικού έτους. Η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού συνδέεται με κεντρικό «θεματικό άξονα» ευρύτερου μαθησιακού/συμπεριφορικού πεδίου που υλοποιείται βιωματικά μέσα από το Σχολικό Αθλητισμό καθ’ όλη τη διάρκεια του σχολικού έτους. Την ημέρα αυτή γίνεται επίσης η «εθιμική» έναρξη των Σχολικών Αγώνων (Αγώνες «Αθλοπαιδείας και Πανελλήνια Πρωταθλήματα Λυκείων Ελλάδας & Κύπρου). Στις σχολικές μονάδες της χώρας δεν γίνονται μαθήματα αλλά διοργανώνονται αθλητικές και άλλες - επικουρικές ως προς το θεματικό άξονα - εκδηλώσεις.

Α.Σ. Προσαρμοσμένου Αθλητισμού "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας - Δράσεις Οκτωβρίου 2015

Α.Σ. Προσαρμοσμένου Αθλητισμού "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας

 Δράσεις Οκτωβρίου 2015

 

 

    Πολλές και ποικίλες αθλητικές και πολιτιστικές δράσεις είναι προγραμματισμένες για τον μήνα Οκτώβριο για το "Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας. Μήνα κατά τον οποίο κλείνουμε 2 χρόνια ως ιστοσελίδα και 1 χρόνο ζωής ως Αθλητικό Σωματείο. Αναφέρουμε επιγραμματικά τις μέχρι τώρα προγραμματισμένες δράσεις μας κατά χρονολογική σειρά: