Επηρεάζεται η Εγκεφαλική Ανάπτυξη του εμβρύου από την εποχή σύλληψης..;

Επηρεάζεται η Εγκεφαλική Ανάπτυξη του εμβρύου από την εποχή σύλληψης..;

   Μαθησιακές δυσκολίες ίσως έχουν τα παιδιά, η σύλληψη των οποίων έγινε κατά τη διάρκεια του χειμώνα, υποστηρίζουν Σκώτοι ερευνητές. Οι ειδικοί αποδίδουν τον συσχετισμό στην έκθεση της μητέρας στο ηλιακό φως, καθώς έτσι παράγεται η Βιταμίνη D, που είναι σημαντική για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου...

  Όπως αναφέρεται σε άρθρο του επιστημονικού εντύπου American Journal of Epidemiology, ερευνητές του Ινστιτούτου Υγείας-Πρόνοιας του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης, ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν περισσότερα από 800.000 παιδιά στην Σκωτία. Εξ όσων η σύλληψη είχε γίνει μεταξύ Ιανουαρίου και Μαρτίου, το 9% είχε μαθησιακές δυσκολίες, συγκριτικά με το 7,6% όσων είχαν συλληφθεί μεταξύ Ιούλιο και Σεπτέμβριο.

Αντιληπτικές Ικανότητες Διαιτητών Ποδοσφαίρου που αγωνίζονται σε διάφορες κατηγορίες του Ελληνικού Εθνικού Πρωταθλήματος

Αντιληπτικές Ικανότητες Διαιτητών Ποδοσφαίρου που αγωνίζονται σε διάφορες κατηγορίες του Ελληνικού Εθνικού Πρωταθλήματος

 

Ζαχαριάδης Πραξιτέλης¹

Καραϊωσήφ Αλέξανδρος¹

Χατζητάκη Βασιλεία²

¹Καθηγητής Φ.Α. – Διαιτητής Ποδοσφαίρου

² Αν. Καθηγήτρια Κινητικής Μάθησης - Τ.Ε.Φ.Α.Α. Α.Π.Θ.

Εισαγωγή

   Η απόδοση των Διαιτητών Ποδοσφαίρου παραδοσιακά σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της φυσικής τους κατάστασης, όπως η αντοχή και η αναερόβια ικανότητα^1,2 ή με την εν γένει δραστηριότητα του διαιτητή κατά τη διάρκεια του αγώνα, όπως αυτό αντικατοπτρίζεται από τη συνολική απόσταση που κάλυψε, τί ποσοστό από αυτή καλύφθηκε με την μέγιστη ταχύτητα ή  με τρέξιμο προς τα πίσω³. Από την άλλη πλευρά, η ικανότητα να ανταποκριθεί σωστά σε ταχέως μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες προϋποθέτει ένα ορισμένο επίπεδο αντίληψης και  γνωστικής ικανότητας που σχετίζεται με την ταχύτητα επεξεργασίας των πληροφοριών και τη λήψη αποφάσεων. Ο σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να εξετάσει αν η ικανότητα αντίληψης των Διαιτητών Ποδοσφαίρου επηρεάζεται από επιλεγμένα τεστ αντιληπικο-κινητικών ικανοτήτων δοκιμασμένα σε εργαστηριακές συνθήκες.

Γονέας αθλητή : Συμπαραστάτης ή Επικριτής;

Γονέας αθλητή : Συμπαραστάτης ή Επικριτής;

*Βαρβάρα Μαγνήσαλη

Ψυχολόγος | Αθλητική Ψυχολόγος

Στα γήπεδα θα παρατηρήσει κανείς δυο κατηγορίες γονέων: Στην πρώτη ανήκουν γονείς που σιωπηλά υποστηρίζουν τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια του αγώνα, πρίν και μετά απ’ αυτόν. Που θα τα αγκαλιάσουν και θα τα συγχαρούν για την προσπάθεια και όχι για το αποτέλεσμα. Και υπάρχει και η άλλη κατηγορία γονέων. Αυτή που δυστυχώς υπερισχύει και περιλαμβάνει γονείς που θα ακούσεις να φωνάζουν και να κριτικάρουν απ’την κερκίδα για την εμφάνιση του παιδιού τους, για τις επιλογές του προπονητή, για τις αποφάσεις του διαιτητή ή τη βαθμολογία του κριτή κ.α...

    Και ξαφνικά αναρωτιέσαι πού πήγε εκείνος ο γονέας που “έβαλε” το παιδί του στον αθλητισμό για να κάνει φίλους και να αποκτήσει νέες δεξιότητες; Πού πήγε εκείνος ο γονέας που στο ξεκίνημα του, του αγόρασε τον καλύτερο εξοπλισμό; Πού πήγε εκείνος ο γονέας που χαιρόταν όταν απλά και μόνο έβλεπε το παιδί του μέσα στον αθλητικό χώρο και που στο “παραπάτημα” του χαμογελούσε από υπερηφάνεια για την προσπάθεια του; 

Έρευνα: "Σκοτώνει" ο πλαστικός χλοοτάπητας

Έρευνα: "Σκοτώνει" ο πλαστικός χλοοτάπητας

Πολύ περισσότερες πιθανότητες έχει ένας παίκτης να τραυματιστεί σοβαρά όταν αγωνίζεται σε πλαστικό χλοοτάπητα, παρά σε φυσικό τερέν, σύμφωνα με έρευνα Ισπανών.

   Σοκάρουν τα αποτελέσματα έρευνας Ισπανών που δείχνει πως αν κάποιος παίκτης αγωνίζεται σε κακό τεχνητό χλοοτάπητα έχει μέχρι και 95% παραπάνω πιθανότητες να τραυματιστεί σοβαρά με τα γόνατα των ποδοσφαιριστών να είναι εκείνα που δείχνουν να είναι πιο ευαίσθητα σε σχέση με άλλα σημεία του σώματός τους. Μάλιστα, ο γιατρός, Εμίλιο Μοράγκας, συμβουλεύει τόσο τους νέους όσο και τους μεγαλύτερους σε ηλικία παίκτες να προσπαθούν να αθλούνται σε φυσικό χλοοτάπητα με τα απαραίτητα παπούτσια. 

      Έτσι, κάνουν καλό τόσο στις αρθώσεις του, αλλά και δεν κινδυνεύουν τόσο πολύ. Ωστόσο, θα πρέπει να κάνουν σωστή προθέρμανση και στις δύο περιπτώσεις, αφού η έρευνα τονίζει πως οι περισσότεροι τραυματισμοί έρχονται όχι από κάποια επαφή ποδοσφαιριστή με ποδοσφαιριστή, αλλά χωρίς να τους αγγίξει κάποιος.

Εν αρχή ην ο Λόγος...ή η Κίνηση;

Εν αρχή ην ο Λόγος...ή η Κίνηση; 

Προβληματισμοί και Απαντήσεις υπό το πρίσμα της Νευροφυσιολογίας της Συμπεριφοράς..
...από την ιστοσελίδα neurophysiologyofbehavior.wikispaces.com

και στο Facebook --> healthsportandlife

Εγκυμοσύνη και καλοκαιρινές διακοπές

Εγκυμοσύνη και καλοκαιρινές διακοπές:

 Τί πρέπει να προσέχουν οι μέλλουσες μητέρες; 

    Πολλές μέλλουσες μητέρες θα πάνε διακοπές στη θάλασσα ή στο βουνό. Όμως οι ειδικοί προειδοποιούν, ότι το καλοκαίρι εμφανίζονται πολύ συχνότερα μερικές μολύνσεις. «Λόγω της αφυδάτωσης, εμφανίζονται πολύ συχνά ουρολοιμώξεις, αλλά και λόγω των σεξουαλικών επαφών. Η λήψη δύο-τριών λίτρων υγρών (νερό, χυμοί, τσάι) μπορεί να τις προλάβει» επισημαίνει ο Γεώργιος Φαρμακίδης, καθηγητής Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Εμβρυομητρικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Stony Brook της Νέας Υόρκης.

Όταν μια έγκυος πηγαίνει στη θάλασσα ή στην πισίνα, πρέπει να προσέχει τα ακόλουθα: 

Στο 2ο Προπονητικό Camp Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης του Καλλίνικου Κρεάνγκα ο αθλητής μας Θωμάς-Αριστοτέλης Καραγιάννης

Στο 2ο Προπονητικό Camp Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης του Καλλίνικου Κρεάνγκα ο αθλητής μας Θωμάς-Αριστοτέλης Καραγιάννης

Ο Θωμάς Καραγιάννης

    Στο Σοφικό Κορινθίας βρίσκεται ο αθλητής της ομάδας Para Table Tennis του ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ, Θωμάς-Αριστοτέλης Καραγιάννης (ΤΤ6) για να συμμετέχει από τις 11 εώς τις 21 Αυγούστου στο 2ο Προπονητικό Camp Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης που διοργανώνει ο κορυφαίος Έλληνας αθλητής Καλλίνικος Κρεάνγκα και οι συνεργάτες του. 

  Το Camp εκτός από τις πολλές ώρες εξάσκησης στο τραπέζι, περιλαμβάνει προπονήσεις Φυσικής Κατάστασης και Ενδυνάμωσης, προπόνηση στο νερό καθώς και προβολές αγωνιστικών και προπονητικών βίντεο.  

   Ο αθλητής μας, που φέτος κατέκτησε την 3η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στο Ομαδικό ΤΤ6-ΤΤ10 με την ομάδα του Α.Σ. ΑμεΑ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ, προπονείται μαζί με άλλους 15 φερέλπιδες αρτιμελής αθλητές του αθλήματος, ενώ είναι ο μοναδικός συμμετέχων με κινητική αναπηρία, ώστε να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή αγωνιστική κατάσταση για προπονητικό camp της Εθνικής Ομάδας ΑμεΑ, που έχει επιλεχθεί και θα διεξαχθεί τον Σεπτέμβριο στην Αθήνα. 

Θαλάσσια Σπορ και Πρόληψη Τραυματισμών

Θαλάσσια Σπορ και Πρόληψη Τραυματισμών

   Το καλοκαίρι είναι η εποχή της θάλασσας κυρίως και το κολύμπι, οι δραστηριότητες και τα αθλήματα μέσα στο νερό, έχουν την τιμητική τους. Βέβαια, όπως σε όλες τις περιπτώσεις, ελλοχεύουν ορισμένοι κίνδυνοι τραυματισμών μικρών ή μεγάλων και οι ειδικοί, μας καλούν να είμαστε προσεκτικοί. 

«Η πρόληψη, σαν όρος, δεν σημαίνει υπέρμετρη προφύλαξη ή φοβία, αλλά σύνεση στους πραγματικούς κινδύνους, που, δυστυχώς, η στατιστική τους επιβεβαιώνει», λέει χαρακτηριστικά ο Γιώργος Γουδέβενος, φυσιοθεραπευτής, Dr manual medicine αρθρώσεων και σπονδυλικής στήλης, επιστημονικός συνεργάτης του Πανεπιστημίου Κρήτης.

   Τα συνηθέστερα αθλήματα της εποχής στη χώρα μας, χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: Η πρώτη, είναι αθλήματα χαμηλού κινδύνου και με μικρό ποσοστό κακώσεων, καθότι είναι κοντά στην ακτή και δεν καταπονούν ιδιαίτερα το σώμα. Κολύμβηση, ποδήλατο θαλάσσης, κανό και παιχνίδια παραλίας (βόλεϊ, ρακέτες). Η δεύτερη κατηγορία, είναι τα αθλήματα μέσης και ανοικτής θαλάσσης, όπως σκι θαλάσσης, ιστιοσανίδα (windsurfing), wake board και κωπηλασία.