Κατάθλιψη την εορταστική περίοδο: Μύθος ή Πραγματικότητα...;

Κατάθλιψη των Εορτών: Μύθος ή Πραγματικότητα...; 

        Συχνά ακούμε και διαβάζουμε για την "κατάθλιψη των εορτών". Αλήθεια, μπορεί η κατάθλιψη να υπάρχει σε αυτήν την χρονική περίοδο των εορτών όπου όλα φαίνονται να είναι τόσο χαρούμενα, στολισμένα και "ζεστά"; Πώς είναι δυνατόν μέσα σε αυτό το όμορφο κλίμα να μπορούν να δημιουργηθούν συναισθήματα στεναχώριας και απογοήτευσης; Και άραγε πώς γίνεται να παρατηρούμε κάποιους συνανθρώπους μας να είναι πιο σκυθρωποί; Όλα αυτά τα ερωτήματα μπορούμε να τα δούμε από διαφορετικές οπτικές:

Ευχαριστήρια Ανακοίνωση

Α.Σ. ΑμεΑ "ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ" Βέροιας

 Ευχαριστήρια Ανακοίνωση 

   Το καλύτερο χριστουγεννιάτικο δώρο μας έκανε ο κ. Θεοδοσιάδης Δημήτριος και το γραφείο του "Ασφαλιστικές Υπηρεσίες Δημήτρης Θεοδοσιάδης - Interlife Aσφαλιστική", ο οποίος με δική του πρωτοβουλία δώρισε 25 μπλουζάκια (φωτό) για τις ανάγκες των αθλητών και των αθλούμενων μας! 

   Το Δ.Σ. του Α.Σ. ΑμεΑ "ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ" Βέροιας, αισθάνεται την υποχρέωση να ευχαριστήσει δημόσια τον κ. Θεοδοσιάδη και να του ευχηθεί Χρόνια Πολλά, να είναι υγιής και το 2016 να είναι ένα πολύ δημιουργικό έτος! 

ΕΥΧΕΣ ΑΠΟ ΤΟ Α.Σ. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ "ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ" ΒΕΡΟΙΑΣ

Οι αθλητές, οι αθλήτριες, τα μέλη και το Δ.Σ. του

Α.Σ. Προσαρμοσμένου Αθλητισμού "ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ" Βέροιας,

σας εύχoνται ολόψυχα

Χρόνια Πολλά, Καλά Χριστούγεννα, Ευτυχισμένο και Δημιουργικό το 2016

Προσθήκη λεζάντας

ΚΔΑΠ-μεΑ από το Σχολείο Ειδικής Αγωγής Βέροιας και τον σύλλογο Μ.Α.μ.Α

Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών με Αναπηρία από το Σχολείο Ειδικής Αγωγής και την Μέριμνα Ατόμων με Αυτισμό Βέροιας

     Ο νεοσύστατος σύλλογος Μέριμνα Ατόμων με Αυτισμό (Μ.Α.μ.Α) σε συνεργασία με το Σύλλογο Γονέων & Κηδεμόνων του Σχολείου Ειδικής Αγωγής Βέροιας, λειτουργεί ένα Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης στο χώρο του Ειδικού Σχολείου κάθε Σάββατο πρωί. Εκεί απασχολούνται δημιουργικά 11 μαθητές που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού, μαθητές του Ειδικού Σχολείου. Με τη πολύτιμη βοήθεια των εθελοντών μας (Ειδικό Παιδαγωγό, Εργοθεραπευτή, Λογοπεδικό, Γυμναστή Ειδικής Αγωγής, Ειδική Βοηθό, Κοινωνική Λειτουργό), τα παιδιά περνούν όμορφες, δημιουργικές και ξέγνοιαστες στιγμές. 

Αλλοι δύο αθλητές προστέθηκαν στη δύναμη μας !

    Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε ότι σύμφωνα με το υπ.αρ. 16 πρακτικό της Επιτροπής Μεταγραφών της ΕΑΟΜ-ΑμεΑ, εγκρίθηκαν οι μεταγραφές των αθλητών Βασιλείου Ελένης και Καραγιάννη Θωμά-Αριστοτέλη από τα σωματεία που ανήκαν προς στο Α.Σ. ΑμεΑ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ Βέροιας:

Βραβεύτηκαν οι κορυφαίοι αθλητές με αναπηρια για το 2015

Τελετή Βράβευσης των κορυφαίων Αθλητών με Αναπηρία για το 2015 από την Ελληνική Παραολυμπιακή Επιτροπή και την Ελληνική Αθλητική Ομοσπονδία Αθλητών με Αναπηρίες  

Αθήνα, 17 Δεκεμβρίου 2015 

Παρών στην εκδήλωση το "ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ" ως μέλος της ΕΑΟΜ-ΑμεΑ

 

     Παρουσία του Υπουργού Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης, Παναγιώτη Κουρουμπλή, του Α' Αντιπροέδρου της Βουλής, Τάσου Κουράκη, του Υπουργού Παιδείας Έρευνας και Θρησκευμάτων, Νίκου Φίλη, του βουλευτών Πέτρου Κωνσταντινέα, Γιώργου Πάντζα και Σοφίας Βούλτεψη, εκπροσώπων κοινοβουλευτικών κομμάτων, του Προέδρου της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Σπύρου Καπράλου, του Προέδρου της ΕΘΝΟΑ, Ισίδωρου Κούβελου, της πρέσβειρας Καλής Θελήσεως της UNESCO και προέδρου του Συλλόγου Φίλων Παιδιών με καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ», Μαριάννας Βαρδινογιάννη, της πρέσβειρας Αθλητισμού, Ανοχής, Ευ Αγωνίζεσθαι και προέδρου του ΠΑΣΓ Καλλιπάτειρα, Κατερίνας Παναγοπούλου, του Γενικού Γραμματέα Αθλητισμού, Ιούλιου Συναδινού, της προέδρου του Συλλόγου Ελλήνων Ολυμπιονικών, Βούλας Κοζομπόλη, Δημάρχων, Πρέσβεων, εκπροσώπων Αναπηρικών Φορέων, της Διευθύντριας του Διεθνούς Κέντρου Ολυμπιακής Εκεχειρίας, εκπροσώπων Ομοσπονδιών, Αθλητικών Σωματείων ΑμεΑ και αθλητών με αναπηρίες , πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 17 Δεκεμβρίου σε κεντρικό ξενοδοχείο της Αθήνας η βράβευση των κορυφαίων αθλητών, αθλητριών και προπονητών για το 2015.

"Η Χαμένη Χαρά της Μάγισσας Θυμουέλα" από την Θεατρική Ομάδα του ΤΕΦΑΑ Σερρών

"Η Χαμένη Χαρά της Μάγισσας Θυμουέλα" 

από την Θεατρική Ομάδα του Συλλόγου Φοιτητών του ΤΕΦΑΑ Σερρών και την Ελληνική Εταιρεία Θεραπευτικής Γυμναστικής & Ειδικής Φυσικής Αγωγής

Σάββατο 19 Δεκεμβρίου 2015, 12.00μμ, Πολιτιστικό Κέντρο Ευόσμου Θεσσαλονίκης 

 

"Τα έσοδα θα διατεθούν στο Σύλλογο Παιδιών με Σύνδρομο Down "Ανοιχτή Αγκαλιά" και στο Σύλλογο Γονέων, Κηδεμόνων & Φίλων Ατόμων με Αυτισμό "Ηλιαχτίδα" Ν. Σερρών.

   Η Ελληνική Εταιρεία Θεραπευτικής Γυμναστικής & Ειδικής Φυσικής Αγωγής θα παρουσιάσει το μαγικό παραμύθι της Θεατρικής ομάδας του συλλόγου φοιτητών του ΤΕΦΑΑ Σερρών, ΑΠΘ, "Η Χαμένη Χαρά της Μάγισσας Θυμουέλα", σε σενάριο και σκηνοθεσία της Γιαγκάζογλου Παρασκευής, Αναπληρώτριας Καθηγήτριας Ειδικής Αγωγής, ΑΠΘ. 

    Πρόκειται για μία παιδική διαδραστική θεατρική παράσταση όπου αναφέρεται με χιουμοριστικό τρόπο στο πως ένα μικρό διαφορετικό κορίτσι, μη μπορώντας να διαχειριστεί το θυμό του, έχασε τη χαρά του και μεγαλώνοντας μεταμορφώθηκε σε μία πολύ θυμωμένη μάγισσα. Ώσπου μία Χριστουγεννιάτικη νύχτα, η νεράιδα της Χαράς με τη βοήθεια των παιδιών του κοινού της παράστασης, καταφέρνει να διώξει μακριά το ξωτικό του θυμού που κυρίευσε την καρδιά της Θυμουέλα και να τη βοηθήσει να ξαναβρεί τη χαμένη της χαρά. 

4ος Φιλίππειος Δρόμος Βεργίνα-Βέροια 14.6χλμ: Τα αποτελέσματα των δρομέων μας

4ος Φιλίππειος Δρόμος Βεργίνα-Βέροια 14.6χλμ

Κυριακή 13 Δεκεμβρίου 2015

Τα αποτελέσματα των δρομέων μας - Φωτογραφίες

    Πραγματοποιήθηκε χθες για 4η συνεχή χρονο ο Φιλίππειος Δρόμος στην Βέροια. Πρόκειται για ένα αγώνα με αφετηρία τους Βασιλικούς Τάφους της Βεργίνας και τερματισμό στην Πλατεία Δημαρχείου Βέροιας. Οι αθλητές κάλυψαν συνολική απόσταση 14.6χλμ περνώντας από το Φράγμα του Αλιάκμονα. Οι διοργάνωτές, ο Σύλλογος Δρομέων Βέροιας και το νομικό πρόσωπο αθλητισμού του Δήμου Βέροιας (Κ.Α.Π.Α.) με την βοήθεια εθελοντών και φίλων του δρομικού κινήματος κατάφεραν και διοργάνωσαν έναν αγώνα εφάμιλλο σε ποιότητα με άλλους γνωστότερους και παλαιότερους αγώνες. Παράλληλα διεξήχθη και αγώνας δρόμου 1000μ για μαθητές Δημοτικών Σχολείων

     Στον αγώνα συμμετείχαν τέσσερις δρομείς από την ομάδα του ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ Βέροιας και τρεις μαθητές στον δρόμο 1000μ.

Ο ρόλος των Σ.Μ.Ε.Α. στην ένταξη και επανένταξη μαθητών με Ε.Ε.Α.

Ο ρόλος των Σχολικών Μονάδων Ειδικής Αγωγής στην ένταξη και επανένταξη μαθητών με Ειδικές Εκπαιδευτικές Ανάγκες

   Τα τελευταία 30 χρόνια στη χώρα μας, παρατηρείται μια αλλαγή στην στάση της κοινωνίας απέναντι στα Άτομα με Αναπηρία (Α.με.Α.) και κυρίως στα νοητικά υστερούντα πρόσωπα, αφού αποδεικνύεται στην πράξη ότι με ειδική αγωγή και ειδική καθοδήγηση, μπορούν να είναι κοινωνικά επαρκή και οικονομικά ανεξάρτητα. Αυτό σημαίνει ότι τα άτομα αυτά εκτός από τα προβλήματα κοινωνικής προστασίας και ιατρικής περίθαλψης, αντιμετώπιζαν πρόβλημα και με το εκπαιδευτικό σύστημα. Επόμενο ήταν να αναδειχθεί η ανεπάρκεια του γραφειοκρατικού μοντέλου της εκπαίδευσης με τη μορφή που την ξέρουμε σήμερα. 
    Από τα πρώτα στάδια της Ειδικής Εκπαίδευσης παρουσιάστηκε ασυμβατότητα με τους στόχους και τα εκπαιδευτικά μέσα που η κοινωνία αναγνώριζε ως προϋποθέσεις για το «κανονικό» σχολείο. Για το λόγο αυτό δημιουργήθηκαν οι Σχολικές Μονάδες Ειδικής Αγωγής (Σ.Μ.Ε.Α), που από τα πρώτα χρόνια λειτουργίας τους επικεντρώνονταν στην αποδοτικότητα των εκπαιδευτικών προγραμμάτων παρά στο ρευστό πλαίσιο λειτουργίας τους.  

Η Σημασία της Άσκησης μετά τον Τοκετό

Η σημασία της Άσκησης μετά τον Τοκετό 

 Ιωάννα Βαπορίδη Μ. Sc.*

Kαθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

    Πάντα όλη η προσοχή δίνεται στην γυναίκα αλλά και από τη γυναίκα στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Τι διατροφή θα κάνει, τι εξετάσεις θα κάνει, που θα γεννησει, με τι τρόπο και τώρα τα τελευταία χρόνια, δειλά δειλά το πιο πρόγραμμα άσκησης θα κάνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι γίνεται όμως μετά;;; Και πάλι όλη η προσοχή δίνεται στο μωρό, στο θηλασμό!! Τι γίνεται όμως με το σώμα της μητέρας που είναι τόσο επιβαρυμένο από τους 9 μήνες κύησης, από τον τοκετό, από της ορμόνες; Δυστυχώς είναι πολύ μικρή η ενημέρωση για το τι συμβαίνει μετά και η τεράστια σημασία της σωματικής αποκατάστασης, με αντίκτυπο, που δύσκολα συνειδητοποιεί κανείς αν δεν το γνωρίζει…στο σώμα της, στην ψυχολογίας της, στο θηλασμό και φυσικά στο μωρό της!!

3 Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία Προσαρμοσμένος Αθλητισμός: Δικαίωμα των ΑμεΑ - Υποχρέωση της Κοινωνίας

3 Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Προσαρμοσμένος Αθλητισμός: Δικαίωμα των ΑμεΑ - Υποχρέωση της Κοινωνίας

 Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία στις 3 Δεκεμβρίου είναι μια μέρα που τηρείται και προωθείται από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών. Θεσπίστηκε το 1992 και σκοπός της είναι «να προωθήσει την κατανόηση των ζητημάτων αναπηρίας, την κινητοποίηση για την υποστήριξη, την αξιοπρέπεια, τα δικαιώματα και την ευημερία των ατόμων με αναπηρία».

    Περίπου το 15% το γενικού πληθυσμού  παγκοσμίως έχουν κάποια αναπηρία, σωματική, πνευματική ή αισθητηριακή κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι, αγνοούν είτε γιατί η αναπηρία κρύβεται πίσω από κλειστές πόρτες και ταμπού της κοινωνίας, είτε γιατί απλά δεν είναι ορατή με γυμνό μάτι. Τα Άτομα με Αναπηρία αποτελούν «την μεγαλύτερη μειονότητα» αυτή τη στιγμή στον πλανήτη, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζει εμπόδια και φραγμούς σε πολλές πτυχές της κοινωνίας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, τα ΑμεΑ, να μην έχουν ίσες ευκαιρίες σε κοινωνικές υπηρεσίες και παροχές, όπως στην εκπαίδευση, την εργασία, την ιατρική φροντίδα, τις δημόσιες συγκοινωνίες, την δικαιοσύνη και τη συμμετοχή στα πολιτικά και πολιτιστικά  και αθλητικά δρώμενα.

  Ο όρος Προσαρμοσμένη Φυσική Δραστηριότητα–Προσαρμοσμένος Αθλητισμός (ΠΑ) χρησιμοποιείται από το 1973, έτος κατά το οποίο ιδρύθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία ΠΦΔ (IFAPA – International Federation of Adapted Physical Activity).  Ο ΠΑ αναφέρεται στην κίνηση, την σωματική δραστηριότητα και τα αγωνίσματα, στα οποία ειδική έμφαση δίνεται στα ενδιαφέροντα και τις ικανότητες των ειδικών πληθυσμών, όπως ανάπηροι, άρρωστοι και ηλικιωμένοι. Στόχος του ΠΑ είναι να ενθαρρύνονται όλα τα άτομα με αναπηρία να συμμετέχουν σε φυσική δραστηριότητα σε τακτά διαστήματα κατά την διάρκεια της ζωής τους. Πρόκειται για φυσική δραστηριότητα ως μέσο αναψυχής, άθλησης, θεραπείας, καλής φυσικής κατάστασης ή έκφρασης. Ο ΠΑ αναπτύσσεται και εκτελείται με τις απαιτούμενες κατά περίσταση προσαρμογές των ασκήσεων, του κινητικού και κοινωνικού περιβάλλοντος, του εξοπλισμού και των κανόνων και των κανονισμών του κάθε αθλήματος. Με άλλα λόγια μπορούμε να πούμε ότι ο Προσαρμοσμένος Αθλητισμός είναι η τέχνη και η εξειδίκευση του να διαχειρίζεσαι προσωπικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες προωθώντας τη συμμετοχή Ατόμων με Αναπηρία στη φυσική αγωγή. Σχετικές με τον ΠΑ επιστήμες είναι η Βιοκινητική, η Αθλητική Ψυχολογία και Αθλητική Κοινωνιολογία η Εργοφυσιολογία  και η Κινητική Συμπεριφορά.

   Ο Προσαρμοσμένος Αθλητισμός και χωρίζεται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες ανάλογα με το είδος της αναπηρίας: α) Κινητικές Αναπηρίες και Τύφλωση (Παραολυμπιακός Αγωνιστικός Αθλητισμός) που έχει καθαρά ανταγωνιστικό χαρακτήρα, β) Νοητικές Αναπηρίες (Special Olympics), όπου έχουμε αγώνες χωρίς ανταγωνιστικό χαρακτήρα, αλλά γίνονται μόνο για τη χαρά της συμμετοχής και την κοινωνικοποίηση των αθλητών και γ) Κώφωση, που σκοπός είναι η ηθική εξύψωση των νέων κωφών που έχουν έφεση για άθληση, η ανάπτυξη του πνεύματος, της συναδελφοσύνης και αλληλεγγύης μεταξύ τους, η απόκτηση και τελειοποίηση των φυσικών τους ικανοτήτων και η ανάπτυξή τους κοινωνικά, πολιτιστικά και μορφωτικά. Κάθε μια από τις παραπάνω κατηγορίες έχει τη δική της ξεχωριστή ιστορία, οργάνωση, πρόγραμμα ανταγωνισμού και προσέγγισης για τον αθλητισμό. 

      Εύλογα θα αναρωτηθεί κάποιος που βρίσκεται έξω από τον χώρο της αναπηρίας, γιατί ένα Άτομο με Αναπηρία, εκτός από την δύσκολη καθημερινότητα που βιώνει, να ασχοληθεί και με τον αθλητισμό, ο οποίος αν μιλάμε για ανταγωνιστικό αθλητισμό, έχει σχεδόν τις ίδιες απαιτήσεις και δυσκολίες με τον πρωταθλητισμό των αρτιμελών αθλητών; Μέσω του αθλητισμού, πέρα από τα οφέλη στην σωματική και ψυχική υγεία, την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης και της ποιότητας ζωής τους, τα ΑμεΑ έχουν μια πολύ καλή ευκαιρία για ένταξη ή επανένταξη στην κοινωνία και τις κοινωνικές δομές του τόπου που ζουν, βγαίνοντας από το σπίτι όπου περνούν τις περισσότερες ώρες, όχι από επιλογή τους, αλλά κυρίως λόγω της έλλειψης υποδομής και προσβασιμότητας και να αποκτήσουν ίσες ευκαιρίες άσκησης, άθλησης και επαγγελματικής αποκατάστασης. Πεποίθησή μας είναι ότι μέσω του οργανωμένου αθλητισμού, όλα αυτά μπορούν να συμβούν, με το σκεπτικό ότι τα ΑμεΑ βρίσκουν διέξοδο στην δύσκολη καθημερινότητά τους και μπορούν να κάνουν πράγματα που υπό άλλες συνθήκες θα τους φαινόταν αδιανόητο.    

   Η σημερινή μέρα, δεν έχει μόνο ως στόχο την προώθηση της κατανόησης σε θέματα αναπηρίας και την υποστήριξη των δικαιωμάτων των ΑμεΑ, αλλά επιδιώκει, μέσω της ευαισθητοποίησης, η κοινωνία να αποκομίσει το μέγιστο δυνατό κέρδος που θα προκύψει από την ένταξη των Ατόμων με Αναπηρία σε κάθε πτυχή της κοινωνικής ζωής.

Καραϊωσήφ Αλέξανδρος Μ. Res.        

Καθηγητής Ειδικής Φ.Α. – Προπονητής Αθλητών με Αναπηρία 

Πρόεδρος Α.Σ. ΑμεΑ ‘’Εν Σώματι Υγιεί’’ Βέροιας     

                

1η Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS--> Η Συμβολή της Άσκησης στο Ανοσολογικό Σύστημα

   Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Από το 1981 που παρατηρήθηκε κλινικά στις ΗΠΑ, γύρω στα 25.000.000 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους, ενώ 33.000.000 είναι φορείς του ιού HIV. 

    Ο ιός του AIDS που ονομάζεται και ιός HIV ή ιός της ανθρώπινης ανοσολογικής ανεπάρκειας, δρα καταστρέφοντας κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, τα οποία διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού και τον αφήνει εκτεθειμένο σε βαριές λοιμώξεις ή διάφορες μορφές καρκίνου. Δυστυχώς δεν έχει ακόμη παρασκευαστεί εμβόλιο και δεν υπάρχει θεραπεία αποτελεσματική για τη νόσο, γεγονός που την κατατάσσει ως μία από τις φονικότερες επιδημίες στην παγκόσμια ιστορία. Μπορεί να μεταδοθεί μέσω της χωρίς προφυλακτικό σεξουαλικής επαφής ή μέσω της από κοινού χρήσης αιχμηρών αντικειμένων (ξυραφάκια, βελόνες, σύριγγες) με HIV οροθετικό άτομο και από μία HIV οροθετική μητέρα στο νεογνό κατά τη διάρκεια της κύησης, του τοκετού και του θηλασμού. 

    Ο ιός δεν μεταδίδεται μέσω της καθημερινής κοινωνικής επαφής (χειραψία, αγκαλιά, φιλί στο μάγουλο), των κουνουπιών ή άλλων εντόμων, της από κοινού χρήσης οικιακών σκευών, του σάλιου, των δακρύων, του ιδρώτα, του αέρα ή του νερού. Η άγνοια για το AIDS προκαλεί πανικό. Η ελλιπής ενημέρωση μας κάνει να ξεχνάμε το σεβασμό στα ανθρώπινα δικαιώματα. Όταν η κοινωνία είναι απορριπτική προς τους φορείς και του ασθενείς με AIDS, αυτοί προτιμούν να μην καταφεύγουν στο γιατρό, να κρύβουν τη μόλυνσή τους φοβούμενοι τον κοινωνικό αποκλεισμό. Είναι απαραίτητο, ο φορέας να μπορεί να υπολογίζει στη συμπαράσταση και βοήθεια των συνανθρώπων του. Η συμπαράσταση αυτή, όχι μόνο δε μας εκθέτει σε κίνδυνο αλλά συμβάλλει στον περιορισμό της εξάπλωσης της νόσου.

Πηγη: medlabgr.blogspot.com 

Η Συμβολή της Άσκησης στη βελτίωση της Σωματικής και Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ατόμων που έχουν προσβληθεί από τον ιό HIV

Αξιολόγηση βιβλιογραφικών και ερευνητικών δεδομένων