blank '/> Εν Σώματι Υγιεί - Α.Σ. ΑμεΑ Βέροιας: Απριλίου 2017

Πέμπτη, 27 Απριλίου 2017

Αιμοκάθαρση μετά Μουσικής και Άσκησης


Αιμοκάθαρση μετά Μουσικής και Άσκησης

στη Μονάδα Τεχνητού Νεφρού του ΑΧΕΠΑ, σε συνεργασία με το Εργαστήριο Αθλητιατρικής του ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ.

 

 

  
   Τη δυνατότητα να κάνουν ποδήλατο και παράλληλα να ακούνε μουσική της προτίμησής τους έχουν οι νεφροπαθείς, κατά τη διάρκεια της αιμοκάθαρσης στη Μονάδα Τεχνητού Νεφρού του ΑΧΕΠΑ, στο πλαίσιο προγράμματος θεραπευτικής άσκησης, που πραγματοποιείται σε συνεργασία με το Εργαστήριο Αθλητιατρικής του ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ.
    Πρόκειται για τη μοναδική Μονάδα Τεχνητού Νεφρού στην Ελλάδα, στην οποία παρέχεται η δυνατότητα θεραπευτικής άσκησης κατά τη διάρκεια της αιμοκάθαρσης.
    Τα αποτελέσματα των μελετών έδειξαν τόσο η άσκηση όσο και η μουσική έχουν ευεργετικές επιδράσεις στη βελτίωση των μυών, στην καρδιακή λειτουργία, στη μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων, τη μείωση του άγχους καθώς και τη βελτίωση της ψυχολογίας των νεφροπαθών τελικού σταδίου, ανάφερε ο διευθυντής του Εργαστηρίου Αθλητιατρικής του ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, καθηγητής Αστέριος Δεληγιάννης, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με αφορμή το συμπόσιο με θέμα «Ποιότητα Ζωής στη Χρόνια Νεφρική Νόσο», που πραγματοποιήθηκεί στις 26 Απριλίου στο Κέντρο Διάδοσης Ερευνητικών Αποτελεσμάτων ΑΠΘ.

Πέμπτη, 20 Απριλίου 2017

Στην Αθήνα για Classification o αθλητής μας Διαμαντόπουλος Γεώργιος

Στην Αθήνα για Classification ο αθλητής μας του Τμήματος Boccia

 Διαμαντόπουλος Γεώργιος

 


   Στην Αθήνα ταξιδεύει σήμερα ο αθλητής του Τμήματος Boccia του Α.Σ. ΑμεΑ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ Βέροιας, Διαμαντόπουλος Γεώργιος, προκειμένου να περάσει από Classification (ταξινόμηση σε κατηγορία, βάση της βαρύτητας της αναπηρίας του), ώστε να μπορεί να συμμετέχει στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Boccia 2017 που θα διεξαχθεί στο κλειστό Γήπεδο Μπάσκετ «Γ. Στεφανόπουλος» ( πρώην Ολυμπιακή Εγκατάσταση Πυγμαχίας) στο Περιστέρι, Αθήνα από 9 ως 14 Μαΐου 2017 με διοργανωτη την Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία ΑμεΑ. 

Τρίτη, 18 Απριλίου 2017

Νέα Έρευνα: Δέκα λεπτά έντονης άσκησης την ημέρα αρκούν για μια γερή παιδική καρδιά!

Δέκα λεπτά έντονης άσκησης την ημέρα αρκούν για μια γερή παιδική καρδιά!

 


   Μόλις δέκα λεπτά έντονη σωματική άσκηση την ημέρα αρκούν για να προστατεύσουν ορισμένα παιδιά από την εκδήλωση καρδιακών προβλημάτων και διαβήτη, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise.
    Οι ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου Βαπτιστών Wake Forest, με επικεφαλής τον Τζαστιν Μουρ, μελέτησαν στοιχεία που αφορούσαν σχεδόν 11.600 παιδιά, 4-18 ετών, από τις ΗΠΑ, την Βραζιλία και την Ευρώπη. Παρατήρησαν ότι η αντικαστάσταση της ελαφριάς άσκησης με 10 λεπτά ημερήσιας έντονης εκγύμνασης παρέχει σημαντικά καρδιομεταβολικά οφέλη στα παιδιά που έχουν σχετικά μεγάλη περίμετρο μέσης και αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα τους. Δηλαδή, δύο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου εκδήλωσης καρδιολογικών προβλημάτων και μεταβολικών παθήσεων, όπως ο Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου ΙΙ.

Πέμπτη, 13 Απριλίου 2017

Πασχαλινές Ευχές από το "Εν Σώματι Υγιεί"

To Δ.Σ., οι Αθλητές, οι Προπονητές και τα Μέλη του

Αθλητικού Σωματείου Προσαρμοσμένου Αθλητισμού

"Εν Σώματι Υγιεί" Βέροιας

σας εύχονται Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα! 

 

 

Τετάρτη, 12 Απριλίου 2017

Σε Camp επιλέκτων αθλητών ΑμεΑ χειμερινών αθλημάτων αθλητής του Εν Σώματι Υγιεί

Σε Camp Χειμερινών Αθλημάτων Αθλητων με Αναπηρίες

ο αθλητης του Εν Σώματι Υγιεί Πετράκης Κωνσταντίνος

 

 

    Πραγματοποιήθηκε το διήμερο 5-6 Απριλίου 2017, στο Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού, Camp επιλέκτων αθλητών Χειμερινών Παραολυμπιακών Αθλημάτων (Παρα-Αλπικό Σκι / ΠαραΣνόουμπορντ), προκειμένου να ενταχθούν αθλητές στον Εθνικό Σχεδιασμό του 2017 και να στελεχώσουν την Εθνική Ομάδα με στόχο μια αξιοπρεπή εμφάνιση στους Παραολυμπιακούς Αγώνες του χρόνου στη Νότια Κορέα.
   Στο Camp συμμετείχε και ο νέος αθλητής του σωματείου μας, Κωνσταντίνος Πετράκης, ο οποίος είναι αθλητής του ParaSnowboard και άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις στον Ομοσπονδιακό Τεχνικό. 


Ο αθλητής του Εν Σώματι Υγιεί Πετράκης Κωνσταντίνος



Τρίτη, 11 Απριλίου 2017

Ψ.Ε.Β.Ε.: Προκύρηξη Υποτροφίας 2017-2019

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ (ΨΕΒΕ)

 

Προκήρυξη "Υποτροφίας ΨΕΒΕ" 2017-2019

   Η υποτροφία της ΨΕΒΕ αποτελεί μια προσπάθεια αναγνώρισης και ενίσχυσης του ερευνητικού έργου το οποίο παράγεται στην ελληνική τριτοβάθμια εκπαίδευση. Η "Υποτροφία ΨΕΒΕ", ύψους δύο χιλιάδων ευρώ (2.000), δίνεται σε υποψήφιο/α διδάκτορα που φοιτά σε ελληνικό ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα και επόπτης της διδακτορικής διατριβής είναι τακτικό μέλος της ΨΕΒΕ, ταμιακώς τακτοποιημένο. Ο/Η αιτών/ούσα πρέπει να βρίσκεται στο δεύτερο ή τρίτο έτος σπουδών ως υποψήφιος/α διδάκτορας και αυτό να είναι το πρώτο διδακτορικό του/της.
            Η υποτροφία προκηρύσσεται στην αρχή της θητείας του εκάστοτε Διοικητικού Συμβουλίου και χορηγείται σε δύο δόσεις των 1.000 ευρώ η κάθε μία.

Δευτέρα, 3 Απριλίου 2017

Κάπνισμα και θηλασμός

Κάπνισμα και θηλασμός: Πόσο επηρεάζει την υγεία του παιδιού;

 

 


   Η ανακοίνωση μιας εγκυμοσύνης εκτός από αμέτρητη χαρά και συγκίνηση, φέρνει και μια σειρά από αλλαγές και περιορισμούς για τη μέλλουσα μητέρα. Μία από τις πρώτες αλλαγές στις συνήθειες της είναι η διακοπή του καπνίσματος. Οι εγκυμονούσες συνήθως κατανοούν τους λόγους για τους οποίους οφείλουν να σταματήσουν να καπνίζουν και τα πιθανά προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσουν στο έμβρυο αλλά και στις ίδιες. 
    Μετά τον τοκετό, επανέρχονται στην “παλιά τους ζωή” και νομίζουν ότι οι περιορισμοί έφτασαν στο τέλος τους. Όμως η διαδικασία του θηλασμού είναι εξαιρετικά σημαντική και το μητρικό γάλα αποτελεί για το παιδί την ιδανική τροφή αλλά υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις.